Kızlar kaç kilo aldınız ya

Duygushn1 156 54 kiloyum

Duygushn1 ben 13+5 haftalık hamileyim. Ama kilo veriyorum daha almamışim dokturum da kilo al dedi.

Duygushn1 50kiloyla hamile kaldım şuan 70kiloyum ilk zamanlar dikkat ettım çok hatta eşim bu ne hamile gibi değilsin göbek yok hiç çıkmadı diyordu 4 aydan sonra bianda çıkmaya başkadı sadece göbeğime yatırım yapmiş gibiyim şuan 😀

Duygushn1 43 le hamile kalıp 52 ile doğurdum 🙈

Duygushn1 22. Haftadayım 3 kilo aldım. Hareketi arttırdım yürüyüş yapıyorum yemekten kesmedim

Azramina21 aynı durum bendede var işte ya yalnız olmadığımı görünce sevindim çok erken belli oldu karnım ve garipsiyorum galiba banada çok kilo almışım gibi geliyo bu yüzden ☺

Duygushn1 ben 53le başladım 57 olmuşum. 5. Ayın sonundayız.

Beyza97 almamışsındır o şişkinlik te gazdır ilerleyen zamanlar da geçer

Duygushn1 15+1 im henüz kilo almadım 5 kilo verdim iştahım yok ağzıma aldığımı küçük çocuklar gibi bekletiyorum yarım saatte anca yutuyorum çok tartışıyoruz eşimle bu konuda

Duygushn1 30 haftalık hamileyim 7kilo almışım 🙄

Duygushn1 10 haftalık hamileyilm hiç kilo alamıyorum eskiden de öyleydim

Duygushn1 suyu çok iç komposto tarzı şeyler tüket riskin yoksa yuru şuan benim hicbir şekilde wc sorunum olmuyor şükür ki hamile kalmadan önce çok olurdu hareketi arttırdım doğum kolay olsun diye çok ta yürüyorum

Duygushn1 16 kilo aldım 48′le hamile kaldım o kader dikkat etmeme rağmen hemde 😥 üç haftadır hiç almıyorum ama

Duygushn1 Duygucum ben 68 kilo ile başladım 12+0 şuan 84 günlüğüm ilk trimester 5-6 gün sonra bitecek. Yani herhün tartıldım baktım aldım başımı gidiyorum. 70-71 i gördüm. Sonra son 1 ayda ekmek yemegı kesınlıkle bıraktım. Ama makarna pilav vs yedım bol bol meyve sbahları bazen müsli yogurtla iyi beslendım. Bu son 1 ayda daimi günde ortalama 4 km yürüdüm dışarı çıkamadam bile evde yürüme bandı var 3-4 km hızla yavaş yavaş 1 saat yürüdüm. Her sabah kalktıgımda tartıldım. 68 ile başladım 71 gördüm 3 kilo almıştım. Ama verdim kiloyu şuan 67.5 kilodayım. Aklıma her geldıgında zorluyorum kendımı gırtlamı eksık etmıcem ama zorlada olsa yavaş yavaş yürücem diye şartladım kendimi. En azında kilomu koruyayım diyorum. Benım böyle oluyor

Duygushn1 bende 100 kg ile hamile kaldım canım diyet ile devam ediyorum yürüyüş yapıyorum şuan 3 kg aldım 26.haftamdayim