Eeisitan sürekli hareket halindeydim açıkçası günde hiç atmıyorsam 4-5 bin adım atıyordum hurma yemeye çalıştım bol sıvı tükettim 3 litreye yakın sürekli pilates topunda hareketler yapmaya çalıştım bu şekilde ilerledi sürecim 🥰 ama en önemlisi hep pozitif oldum ve kendimi korkutmamaya çalıştım