deletedmom6295 aynen size katılıyorum ilerde sıkıntı çekmemek adına şimdiden kontrolllü gitmekte yarar var bendede gebelik şekeri var ve diyet yapıyorum çok zor oluyor çünkü bebeğin ve sizin yeme ihtiyacınız haftalar ilerledikçe artıyor şu an meyveyi bile ölçülü yiyorum ki en sevdiğim olan kavun karpuzu haftada bir kere sadece 100 gr yiyebiliyorum o yüzden şimdiden dikkat edin ki ilerde bu diyetle mücadele etmeyin

      Busemya şekeri sınırlandırıp beyaz ekmekten uzak durmak altın kural. Umarım diyabet sorununuz yoktur ama eğer varsa da bu dünyanın sonu değil inanın bana 2 yıldır diyabetliyim gebelik öncesinde de vardı bende biraz daha dikkat gerektiriyor sadece. Sağlıklı gebelikler nasip olsun hepimize sağlıcakla alalım evlatlarımızı kucağımıza🙏🏻

          Busemya bide sık sık yemeye çalış öyle yaparsan kilo alman yavaşlar bünyeni aç bırakma

              Busemya geçecek geçecek bak gör eşim fil gibi olacaksın demişti 😁😁😁

                  Busemya sürekli açlık hissi insülin direncinden kaynaklanır hbA1C baktırmanızı tavsiye ederim nacizane

                      Busemya 😂😂 aaammmannnn boşver ölmeyecez mi istediğini ye kız 🤗 verirsin doğuunca hatta bikaç haftaya bu kadar yemeyeceksin bak gör

                          Busemya açlık şekerini 100 tokluğu 120 nin üstü istemiyor kadın doğumcular genellikle bebekte aşırı büyüme ve erken dönemde düşük tehtidi olduğunu söylerler kendinizi hiç sıkmayın hepsinin çaresi var bu işin en başı kafa rahatlığı içinizi ferah tutun ben şuan insülin-ilaç kullanmıyorum karbonhidrat ve şeker sınırlamasıyla tip2 diyabet hastası olarak açlıkta 80 toklukta 110 u geçmiyorum ve hiç ama hiç aç kalmıyorum sürekli de birşeyler yiyorum inanın. Sadece yiyebileceklerinizi ve kesinlikle yiyemeyeceklerinizi, porsiyonları bilmek yeterli. Erken fark etmeniz çok büyük şans 🍀

                              Busemya ben 73 le hamile kaldım şimdi 21 haftalığım ve 69 kğ geliyorum millet zahıfsın dedikçe benimde öyle zoruöa gidiyor hamile kalamdan önce göbeğin daha çok vardı diyenmi dersin bebek yok bizi kandırıyon diyenmi artık siz düşünün 😞

                                  Busemya bende 7 ayda 14 kilo aldım cnm daha iki ay doğuma kim bilir kaç olcam 🙄🙄😤

                                    Busemya canım ben 21 yaşındayım ilk hamileliğim 55 kilo ile başladım daha 28. haftada 22 kilo almıştım 77 kilo olmuştum ondan sonra daha da tartılmadım 39+4 deyim bugün 30 kilodan fazla almışımdır kesin artık hiç düşünmüyorum bi doğsun da gerekirse aç kalır veririz kiloları kendinize zehir etmeyin kafaniza takıp da boşverin benim hayatımda çıktığım en yüksek kilo 57'ydi 1.70 boyum var herkes çok beğenirdi fiziğimi simdiki halimi gorenler inanamıyor ben bile inanamıyorum 1 sene önce ki halimle şimdiki halim arasında 10 yıl geçmiş gibi ama yapacak bişey yok olan oldu boşverin sizde birgün hamilelik bitecek evde spor yaparız diyet uygularız çaylar kürler yaparız hallederiz bi şekilde umut edin kasmayın 💫