ipekuysalylmz vallahi ilk dört ayda aniden alıverdim nasil olduğunu anlamadım, ben 4. Ayda 16-17 kilo almıştım, sonraki 5 ay üstüne 3-4 kilo aldım yani. Yeme içme olarak dikkat etmedim ama 4. ayda haftada iki gün gebelik pilatesi ve düzenli yürüyüşlere başladım l. Ben ona bağlıyorum o sayede kilo alımım durdu, ama ilk aylar aşırı almıştım ne yazık ki. Zayıf gebe kalininca çok önemsenmiyor amannn zaten zayıfım diye ama doğum sonrası şimdi vermek zorluyor 😐