mucizemgelsin61 muz ceviz kefir ben kediyi de kendim mayalıyorum bu arada blender yapıyorum. İster süzüp ister süzmeden için. Çiğ badem de olabilir ceviz yerine.
Ya da direk bazen yan yana koyup yiyorum o an çok aç değilsem içerek yapmayı seviyorum açsam doyma hissini uzun almak için yiyorum 🙃