Helen07 gamze6606 bebeğe kilo aldırdığı kanıtlanmış çalışmalarla sunulan gıdalar var Avrupa da Yumurta Et Balık Yeşil yapraklı sebzeler Muz Avakado Süt ve süt ürünleri Kabak çekirdeği- magnezyum ve kemik gelişimi için Ceviz fındık badem Kuru üzüm Baklagiller
Gizem2508 gamze6606 34’de bana da midesi küçük kilosu da az 2200 gr demişti doktor meyve ve kuruyemiş ye dedi 36’da gittiğimde 500 gr almıştı güzel almış dedi
buseyusuf27 Demirayse23 avakado bıle yemıstım bn ılk kızımda bn 60la doğurdum 2020kg oğlum olck 23 hftaym hc dkkt etmyorm şmdi hftasyla uyumlu gdyo kzmdan kılolu olck snrm
tgbmerve Kelebekmisaliihayat bu arada biz fazla alıp dörde bölüp buzluğa atıyorum hicbirsey olmuyor , parça parça çıkartıp kullanıyorum haftalik
Kelebekmisaliihayat Yasmnn uht süt hiç bi yararı yok. Ben yeni kaynattigimda sadece süt içiyorum, kuruyemisle badem, ceviz, fındıkla tüketiyorum, gerisini yoğurt yapıyorum. Çiftlikte alıp yapıyorum hep
denizalismom gamze6606 muz,kaşar, kabak çekirdeği, ceviz ve çiğ kuruyemişler. Ben her gün yemeye çalıştım 3700 doğum yaptım
merve_89 2 gebeliğim de de geriden geliyordu bebeklerim muz kaşar peyniri ve nesquik le öne geçmiştik nesquik aslında yapay bişey onu içerken evhamlanmadim değil ama ise yaramisti 38. Haftalarda doğum yaptım iki cocugumda 3300 doğdu.bu 3. Gebeliğim 30. Haftalarda tekrar aynı duzene geçerim
Cansuuyalcinn gamze6606 ben doktoruma sormustum en cok kilo aldiran bi besim yoktur ne yersen ye o ihtiyaci olanı alir herseyin başı su demisti bana su cok onemli gebelikte 2 yada 3 icebiliyorsan 4
