minik_kurabiyeee
ben de kahvaltı 11
İlk ara 13.00 civarı
Öğle 15-15.30
17-17.30 arası kefir
19.00-19.30 akşam yemeği
21-30 22.30 arası ara öğün
böyle yapıyorum ben max 2.5 saat aç bırakıyorum kendimi. Zaten halsizleşmeye başlıyorum😂
Ölçmüyorum doktorum baktı ben stres yapıyorum o daha kötü dedi. Strip bile almadım düşün. Bir kere açlık 100 çıktı üzüntüden öldüm geberdim. Oğlumda o kadar ölçüyordum ki şekerim de gayet iyiydi o zaman. Yükselmiyordu hiç. Ama yaş gittikçe daha etkiliyormuş gebelik şekeri benim de öyle oldu bu defa. 26 da ilk gebelik şimdi 30 da😂 ben gebelikte şekerle savaşıp sonra oğlumda alerji diyeti yaptım o yüzden çocuk düşünmüyordum insanlar nasıl sinir ediyorlar sanki onlar bakacakmış gibi. Laf söylüyordum ben de ama tükürdüğümü yaladım sürpriz olunca. Bir de bu sefer ki bulantılı iştahsız halsiz şeker şeklinde ilerlediğinden de çok yıprandım. Şimdi herkesi uyarıyorum asla büyük konuşmayın diye sonra insanın başına geliyor😂Rabbim aratmadan verdi şükürler olsun biz anneler olarak sabrediyoruz napalım😂kilo almamak şeker dolayısıyla daha iyi zaten canım. Kilo istemiyorlar maalesef.