Betulkoc95 16.haftadan sonra başlar kilo alımınız genel olarak öncesinde başlarsa yandınız zaten çok alırsınız 🤷‍♀️

Buse070746 16. Hafta 5 kilo🙈 2. Gebelik çok farkediyomuş ilkinde bu haftalarda bukdr almamıştım😊

Nesli-12

et yiyemşyorum ben ondan protein açısından sadece yumurta yoğurt galan yiyordum. Artık yiyorum et suyu çorbalar yapıyorum sütü sade içemiyorum muzlu çiçekli milkshake yapıyorum dünde 1 kaşık pekmez yiyorum. Sen de yap kuzum Allah’ın izniyle sağlıkla kavuşuruz bebeklerimize 🌸🤲

    Nilasyamom bende süt içmiyordum hiç artık günde 2 bardağa yakın içiyorum 2 yumurta et yemeğe çalışıyorum kuruyemiş falan inşallah düzelir bakalım benim 28 haftalık yakında kontrole gidicem