Sırt ağrısı için çözüm

Aliss_36 aynı durum bende de var canım. Kaburgalarım bile ağrıyor

Aliss_36 ben 22.haftadayım 2 gündür aynı durumdayım, magnezyum 1 aydır kullanıyorum zaten ama umarım böyle devam etmez sızlıyor resmen 😔 inşallah bir çare bulabiliriz

Aliss_36 ben de belim ağrıdığında duş alıyorum bir de sırt ve bel kaslarımı esnetiyorum düzenli olarak yapınca çok rahatlatıyor yoksa hareketlerim bile yavaşlıyor çok eziyet oluyor ağrılar

Aliss_36 canım o haftalarda benimde vardı sırt agrım anlık gelip bıcak saplanıyordu eşim masaj yapınca geçiyordu birde kalorifere dayıyordum oturup iyi geliyordu

Anlattıklarınızın aynılarını yaşıyorum, 36haftalık olduk daha da arttı son zamanlarda. Magnezyum ben de kullanıyorum ama yine de çok ağrıyor hiç çözüm bulamadım sadece uzanıyorum..

Aliss_36 peki genelde akşamları mı oluyor canım doktorum miden çok doluncada sırtına agrı yapar demişti

Aliss_36 mide olabilir o zaman canım bebekte baskı yapıyor midede yemek yiyince akşam işte ben magnezyum kullanmadım suan 33 oldum o sırt olayı geçti belim başladı

@Aliss_36 ben çok kısa süre sırt üstü uzanıyorum onda da bacaklarımı kendime çekiyorum ama yine de çok sağlıklı olmadığını biliyorum. Sağımda çok rahat ediyorum yastıkla da destekliyorum karın altımdan

Aliss_36 bel ağrısına malesef çözüm yok 9.ayımdayım 4.aydan beri cekiyorum zaten fıtık vardı hamilelikte de vücudun ağırlık merkezi değiştiği için haliyle bele ağırlık biniyor ağrı kesici çözüm değil parol içmeyin bana doktorum vitamin ilacı verdi ama üzerinde hamileler kullanamaz görünce içmedim cekiyorum hele ki son zamanlardayım yok böyle bir ağrı yemek yaparken bitene kadar ayakta durmak ölüm gibi Allah sabır versin sizede :(

Recebinzevcesii sıcak su torbası hamilelikte çok sakıncalı diye biliyorum, doktorum öyle söylemişti ama sizde bir kendi doktorunuza danışın isterseniz

Canım merhaba şuan ki konuyla hic bir alakası yok ama size birşey sormak istiyorum

Aliss_36 Benimde ayni şekilde ağrılarım oluyor canım 29 haftalık olduk dayanamıyorum ben de artık. akşamları ütüyle havluyu ısıtıp koyuyorum gecede yatmadan bi kere daha ısıtıyorum öyle geçiyor.