Gebelikte gece acıkması

gunom

Bugün tam 21 haftalık olduk yaklaşık bir haftadır aşırı şekilde gece acikiyorum. Akşam yemegini 7 de yesem 8 dede yesem yine aynı oluyor gece de erken uyuyamıyorum. Napicam bilmiyorum şuanda çok açım aşırı şekilde kilo almak istemiyorum kilolu hamile kaldım çünkü. Çözüm yolunuz var mı bu konuda 🤲🏻 Şimdiden çok teşekkür ederim 🥰

Edanuroral

gunom evet bende öyleyim bu aralar 22 haftalık olduk kaç kiloyla hamile kaldınız şuan kaç kilosunuz

Meltemm21

gunom 33. Haftadan beri bende aynı durumdayım ağzım 5 dakika boş durmuyor 36+6 haftalık olduk gece acıkmasından uykumdan uyandım

Nazo77

gunom su iç acıkmazsın o zaman 3 litreyi bitir göreyim seni 😅

gayesblog

gunom

Öncelikle hayırlı olsun sağlıkla gelsin bebeğiniz. Meyve yemeye çalışın ya da yoğurt olabilir. Hamur işi yememeniz sizin ve bebeğiniz açısından iyi olacaktır. Emin olun fazla kilo aldıktan sonra keşke yemeseydim diye pişmanlık oluyor. Karbonhidratın bebeğe ve anneye faydası yok zararı var. Daha çok protein ağırlıklı beslenmelisiniz. Siz ne kadar yerseniz yiyin zaten bebek kandan besleniyor az miktar :)

gunom

⬆️⬆️

gunom

⬆️⬆️⬆️⬆️

Vildix

Ben olsam bi zeytin peynir ya da süt yoğurt yerdim. Senin acıkman bence bebeğinde acıkması :) minik mimik atıştırılabilir

gunom

Vildix haklısınız ama hızlı kilo alan bir yapım var malesef 🥺 böyle gece yemlerinsen aşırı kilo alicam diye korkuyorum.

gunom

Edanuroral 90 kiloyla hamile kaldım şuan 95 kiloyum çabuk kilo alan bir yapım var malesef demir ve kan kan ilacindan sonra hızlandı kilo almışım yoksa iyi gidiyordum

Serrabade

Kalorisi düşük yiyecekler tüketirseniz hem doymuş hemde kilo almamış olursunuz.
Bende acıkınca öyle yapıyorum. Süt yoğurt meyve evde ne varsa yani .

gunom

Serrabade gece yemesi ilaki kilo yapmaz mı bide ben etten tiksiniyorum bu haftaya kadar 2 3 kez oda zorla anca yemisimdir. Herkes bide bu yüzden diyo karbonhidrat ve sebzeyle besleniyosun ondan böyle kilo aldın deniyor sizce doğruluk payı var mıdir

Nazo77

gunom tâbi karbonhidrat kilo aldırıyor tüketimi çok önerilmiyor zaten

Mavikizkaracocuk

Şuan salatalık kemirerek okuyorum :)

gunom

Nazo77 3.5 4lt su içiyorum :) normalde böyleyim su çok içen biriyim

gunom

Nazo77 proteine ağırlık vermeye çalışacağım bugünden sonra inşallah

Nazo77

gunom Hahaha ben o kadar içsem hiçbir şey yiyemem 😅

gunom

Nazo77 kendimi bildim bileli hep böyle su içiyorum

gunom

gayesblog Çok teşekkür ederim sağ olun. İşte ben çok kilo almaktan korkuyorum bu yüzden post açtım. Beslenme şeklimi değiştiricem inşallah bugünden itibaren proteine ağırlık vermeye özen göstericem

Leylaaa_46

gunom gece acikmalarim 35 haftada başladı . Şuan aciktim midemin bulantısına uyandım . Bir kaç bi şeyi atıştırdım . Bebeğim bile hareket etmeye başladı demek ki oda acıkmış 😂 bence acıkıyorsan bi şey atıştır öyle yat . Muz süt yoğurt az ekmek arası peynir salatalık domates gibi

gunom

Leylaaa_46 Atiştiriyorum ama benim gece açıkmasi erken başladı o yüzden çok kilo almaktan korkuyorum. Şifa olsun bebise ❤️

Sonraki Sayfa »