EsK07 lilyum_ Nar riskli besinler arasında kan sulandırır ve kramplarını arttırır. Haftada 2 kez bir çay bardağını geçmemesi gerekiyor porsiyonun
lilyum_ EsK07 zaten kan sulandırıcı kullanıyorum. 12 haftalık hamileyim. Yine de riske atmayım o zaman
Figenkrts Nurpoyrz şeker içerikli olduğu içi aslında çok aşırıya gitmemek lazım 😅 ben kiraz üzüm muz çok yedim 😅
Elfelf475 mucizemgelsin61 çok güzel oluyor süt bal muzu da seviyorum ben 🙃 bir de bazen gerçekten insan yapmak yemek istemiyor o yüzden içmek daha kolay ve bunlar da bebeğe kilo aldırıyor
mucizemgelsin61 Elfelf475 Immm evet güzel olur miktarını göz kararı ayarlıyorsun dimi mesela sütü 1 bardak 1 tane muz gibimi
EsK07 Nurpoyrz Meyve gebelikte çok sağlıklı ancak şekere dikkat etmek gerekiyor. Bu nedenle de her meyve yedikten sonra biraz kuruyemiş yerseniz şekerinizin yükselmesini önlemiş olursunuz. Afiyet olsun şifa olsun 🌸
Balbebek012 Nurpoyrz yaa afiyet olsun size mandalina benim de vazgeçilmezim🫶 bı aralar mandalina ayva nar çok tüketiyorum şeftalinin eriğin eskisi gibi tadı yok ama olan meyvelerden yiye bildiğim kadar yiyorum özellikle günlük kocaman bir ayva yiyorum ya 😅😅
snoopy Ben de her gün meyve tüketiyorum ama acaba fazla mı yiyorum diyorum. Porsiyonu nasıl ölçüyorsunuz. Adet mi kase mi?
Aseka Mevkisine uygun tüketiyorum ilk başlarda şeftali kavun sonra mürdüm eriği ve üzüm çeşitleri şu anda da mandalina ayva hatta mandalinayı çok sevdiğim için abartıyorum 😅 günde 7-8 tane falan
Kubra-Maytalman Nurpoyrz 36+2 de mayıs ayında doğum yaptım. Dogum yapana kadar portakal yedim kilolarca😅
E_Duha Nurpoyrz muz, elma, erik, şeftali, nektari, beyaz üzüm yani resmen meyve ve yoğurtla besleniyorum desem yeridir ☺️☺️
Anne-bebek1 Nurpoyrz mandalina yiyorum diğer meyveleri canım istemiyor günde 6 7 tane yiyorum bazen daha fazlada oluyor
ZeynepDuru17 Nurpoyrz ben hep meyve yedim.yemek yiyemedim haliyle dört porsiyon yaptım 9 ay çektim çünkü yemek yağlı şeyler sevmiyorum hala öyleyim portakal muz elma kış meyveleri yedi ilk üç ay ayva yedim deli gibi 😂
Dduman Nurpoyrz meyve yasak 🚫😏 ama yasaktan önce yeşil elma mandalina şeftali üzüm bunları gün içinde yiyordum
EceQueen Nurpoyrz bol bol meyve yiyerek iyi bir şey yaptığımı sanıyordum😁 sonra doktorum afferin iyi halt ediyorsun dedi, çoğu şeker patlaması yaşatıyormuş ve sınırlı dengeli tüketmek gerekiyormuş. Şimdi her meyveden az az her gün yiyiyorum meyve tabağı ile çoğu zaman😍
Nurpoyrz EceQueen ara öğünlerimde yiyorum bende genelde öğlen yiyorum bide akşam yiyorum yemek sonrası 🙃
meltem_95 Nurpoyrz hergün bi tane muz mutlaka yiyorum. Hafta da bir de avokado yemeye çalışıyorum. Bu sıradalar da elma armut yiyorum :)
busra_basturk Nurpoyrz ben genelde elma armut mandalina muz ve bu aralar da eşim sürekli nar alıyor 😅 onu yiyorum