Ben de diyetteyim kızlar bazen çok zor oluyor ama yapacak bisey yok.
Açlık 95 tokluk 140 sınır dedi dahiliye doktoru bana.
Dikkat edersem gayet güzel gidiyor arada kaçırdığım da oluyor ama hemen toparlayip devam ediyorum.
Benim de bu ara açlık sınırda çıkıyor geçtiğimiz haftalarda 80-90 arası çıkıyorken şu an 95-100 arasi. Ve dikkat ettiğim halde böyle. Daha mı erken kalkıp ölçmeliyim acaba bilemedim