Gamzeckr evet ben de şok inanın yorumlara bakın bebim haftamda olup sadece 1 kilo alanlar varmış😂😂
Mehtapyavuzzz ben hamilelik öncesinden beri kan ilacı kullanıyorum ve kilo yapmıyor kan ilacını lğtden kafaya göre bırakmayın buna doktorunuz karar versin sırf kilo almamak adına o ilacı keserseniz doğuma yakın bir zamanda çok sıkıntısını çekersiniz 8 aylık hamileyim en baştan beri kanım toparlanmıyor maalesef değerim hep düşük keşke tek derdim kilo almak olsa ilaçlarım işe yarasa
YagizAsyaMom nasıl sabit duruyorsunuz bebek gelişmemiş mi yoksa siz kilo verdiniz ondan mı sabit geliyor size. 5 hafta kalmış çünkü. Kan değerlerim normal ilk çocuğumda da aynı değerlerdeydim verilmemişti. Şuan pekmek kuru üzüm yeşillik doğal yollarla almaya çalışıyorun 8 ay gibi başlayacağım tekrar
Atlarlayasayan kontrol ediyorum zaten normalde gebelik öncesinden daha az yiyorum ve karbonhidrattan şekerden asitli içeçeklerden zaten hep uzak durmuşumdur. Tek fark meyveyi ve sebzeyi arttırdım. Günlük 45 dk yürüyüşte yapıyorum. Bunlara rağmen haftada yarım hatta 1 kilo aldığım bile oldu.
    Mehtapyavuzzz Kilo yapıyo ama bırakmayın cok öenmli hamilelikte kan ilacı hatta son haftalarda günde 2 içmenizi isteyebilir doktorunz. Ben ilk kullanmaya başladgmda kilo aldırdıgını fark ettim ama yememe içmeme dikkat ettim suan son haftamdaym toplam 11 kilo aldım. Sadece ona baglama kiloyu dikkat et biraz cok almazsın.
      Mehtapyavuzzz meyve çok kilo yapıyor günde 2 yü geçemek gerekiyor o da sabah ya da öğlen yemek lazım şeker çünkü.bir arkadaşım bir leğen meyve yiyordu hamileliğinde 30 kiloyla gitti doğuma 🤦🏽‍♀️
        mineeeee yediklerime de dikkat ediyorum işte önceki torumda belirttiğim gibi sasece fazla dan meyve ve sebze yemeye başladım gebelik öncesi meyveyi belki haftada 1 yerdim şimdi hergün yiyorum. Karbonhidrat yok şeker yok yani
        Mehtapyavuzzz Yine de nolursa olsun bırakmayın. Bebek sizden yeterli kanı alıcak siz kansız kalıcaksınz ve bu halszlk yorgunluk belki agrı olarak göstericek kendini. Kilo almak güzrl degil ama saglıklı bi hamilelik geçirmek için kan ilacı içmelisinz kilo alsanz bile doğumdan sonra verirsinz.
        Evet sanırım tamamen yapıyla alakalı bir durum.
        Mehtapyavuzzz diyetisyene sormuştum kan ilacı kilo yapar bu diye yapmaz ama iştah açabilir. Eğer kendin dikkat edersen almazsın demişti