• Gebelik

  • Sadece akşam yüksek olan tansiyonn

Ervaduru Bak benim de neye en çok stres olduğumu iyi biliyorsun hiç durduramıyorum pişmanlık içindeyim. İçim içimi yiyor ama kendime yapiyorum.

      @Ervaduru
      Gebelikle birlikte tansiyon rahatsızlığım çıktı sınır 15/9. İlaç kullanmama rağmen 14/8ı görüyorum doktorlar normal diyor 15 riskli stres yapma kendine akışına bırak fazla kafaya takma tansiyon işini tehlikeli evet ama düşündükçe daha çok yükselir

        Ervaduru akşamları seni sinir eden bir şeyler mi oluyor acaba strese giriyor olabilir misin

            peri5860 kendimi sakinleştirmeye çalışıyorum tam dedim csnım börek vekti bakayım düşükse yiyeyim diye

              Hazalibis doktora soruyorum hatta iki farklı doktora sürekli yüksek olmadığı için sıkıntı değil diyor inan 3 kez bakıyorum sol taraftan agrı kalkıyor kafamdan bende zaten baş ağrısı sıkıntısı vardı sizin bu tükseligge füşmüyorsa günde tek bir kere yüksek diye sallamıyor doktor.

                Mamasu ya yok aslında relax takılmaya çalışıyorum son günlerde bu şekilde hatta gündüz bişey yok diye akşamları bakmıyordum neredeyse

                    Ervaduru 15/20 dk dinlendikten sonra ölçün sınırda değil zaten çok sıkmayın canınızı 🌺

                        Ben geçen haftalarda böyle oluyordum. Sonra sıcak havanın etkilediğini farkettim. Baktım yükseliyor serin bi duş alıyorum düzeliyor. Birde sade soda içiyordum hergün en az 1 tane o da yapıyormuş kestim içmeyi. Olmuyor şimdi. Dikkat et bakalım belki yediğin birşey yükseltiyordur

                          Ervaduru takip et canım 2-3 saatte bir kontrol et. Sağlık ocağında takipli olduğun ebeye de göster takip sonuçlarını belki onun da bir yorumu olur. Çok gebe görüyorlar illa ki bi fikir verir sana

                            Ervaduru canım kontrol amaçlı mı öyle sık ölçüyorsun yoksa herhangi bir rahatsızlığın mı oluyor ?

                                Ervaduru bu kadar sık ölçmemeyi dene bence canım . Ölçtükçe stres yapıyor olabilirsin , zaten yükseldiği vakit vücut mutlaka sinyal verir