Ben geçen haftalarda böyle oluyordum. Sonra sıcak havanın etkilediğini farkettim. Baktım yükseliyor serin bi duş alıyorum düzeliyor. Birde sade soda içiyordum hergün en az 1 tane o da yapıyormuş kestim içmeyi. Olmuyor şimdi. Dikkat et bakalım belki yediğin birşey yükseltiyordur