Mia__ Gozdeparlar ben sürekli bol bol su içiyorum ama ona rağmen var malaesef ki , ama çok değil su içmeye bak ve dinlenmeye
_aylin_ Benim ayaklarımda yok ama ellerimde çok fazla oluyor uyuşukluk dahi oluyor saatlerce parmaklarımı hissetmiyorum uyuşuk kalıyor sizlerde de oluyor mu böyle bir durum ?
Gmz-gmz Kalp hastasıyım ben ödem olabilir demişlerdi ama çok şükür olmadı . Ama bol bol yürüyüş yaptım 3 litre su içiyorum iki fincan yeşil çay hamur işi çok az yiyorum 23 haftadayım çok şükür olmadı 💙
sevimkelam limonlu su cok iyi geliyor her sabah ılık suya birkaç damla limon damlatıp içiyorum ve haftada 2-3 kerede detoks sularından içiyorum, ama bunlar haricinde yediğin içtiğin şeyler çok önemli. özellikle süt ve süt ürünleri ödem çok yapıyor
heyecanlianne0 Vücudun ilk zamanlar böyle tepki göstermesi çok normal limon su en iyi gelen formül bence
Beyzaanurhan Gozdeparlar kuzum bende 31 haftalık hamileyim. Suana kadar hiç ödem sorunu yaşamadım çok şükür. Ama çevremde duyduğum kadarıyla Bol su içebilirsin ve ödem farkettiğinde bacaklarını hafif yukarda tutmaya çalış uzan.. 🙏🏻☺️♥️
Guzinablaniz Pamuk1 bence yatip dinlenin ayaklarinizi yuksek tutun. Hamilelikte odem atmaya calismak dogru degil. Mumkun oldukca dinlenmeye ve su icmeye devam et canim
Guzinablaniz Zavil kiraz sapi, maydonoz kesinlikle icmeyin. Suyu bile cok abartmadan icmek gerekir bu donemde
Hilaynur Mirayneva ilk aylarda mı sonrakş aylardamı bitki çayı içmeyince bnedede ödem oluşuyor ama yeşilçay tani tansiyon yükselltgii için içemiyorm zsten yasaklı ıhlamur rezene falanda ödem attgı söylenemez yarın kiraz saplı çay alayım teşekkürederm ❤️