eliffkrts oyüzden hemen gitmek istemiyorum hastaneye evde biraz çekeyim sancımı istiyorum sıcak su pilates ile desteklemek istiyorum nefes eğzersizi yapıyorum bunu sende yap samcıda tek yardımcımız bu olacak çünkü, bazen ben ard arda içiyorum çayları evet hurma yo bende duydum denemek istiyorum aslında sende dene bir zararı olacağını sanmıyorum çünkü sıcak su hurma var bir yan etkisinde olmaz artık doğsada allahın izniyle bir sıkıntı yaşamayız hurmadanda adaçayındada bir zarar olmaz bence 😊