Kubralii bir kaba su bırakıp içinde o otu bıraktım temiz su biraktim bide..
Eğer alma şansın varsa abdestli daha iyi olur ama alamıyorsan sorun değil..
Ben ilk sancıları evde çekiyordum o yüzden abdest alabilmistim.. sancilar başladığında veya suni verildiğinde yapmaya başlıyorsun.. otu suya bıraktıktan sonra 3 er kere
Felak Nas ayetul kursi İnşirah fatiha ihlas sürelerini okuyup suya doğru üflüyorsun .. en sonda 3 kere rabbi yessir Vela tuassir rabbi temmim bil hayr diyorsun ve 3 yemek kaşığı besmele ile ağzına alıyorsun.. Bu kadar.. Ve sanci sırasında o rabbi yessir duasını hiç dilinden düşürme bak o zaman gör mucizeyi ☺