Bugün 30+0 oldum. 51.5 ile başladım gebeliğe, şu an 58 kiloyum. Yani 6.5 kilo aldım. Bir ara benim de çok hızlı gitmeye başlamıştı dışardan pizzalar bilmem neler yiyip duruyordum.sonra karbonhidratı kestim. Ekmek yemiyorum. Kalsiyum tüketiyorum o da peynir, ayran ve yoğurt. Süt içmiyorum çünkü çok gaz yapıyo. Protein etten ve bakliyattan alıyorum. Saat 5-6'dan sonra bi şey yemiyorum. Arada çikolata yiyorum ama küçük küçük. Her gün meyve yemiyorum, yediğimde de yarım bi portakal yiyorum mesela, yarısını eşim yiyor. Böylelikle durdu kilo alımı. Ve bebeğim kilo alıyor güzel tarafı. En son 29+3'te doktora gittiğimde bebek 1581 gr 40 cm idi. Doktor biraz iri bi bebek dedi hatta. Yani olabiliyor kızlar iradeli davranmak lazım, o zaman oluyor. Bu arada ben hiç kusmadım ona rağmen. Ama ödem de oluşmadı bu bi şans. Bu arada eski kaşar yedim bebek kilo aldı. Muzu da kahvaltıda yedim. Yüksek kalorili gıdayı kahvaltıya saklayıp diğer öğünleri hafif geçirirseniz ya kilo almıyorsunuz ya da bu alım hızı cidden çok yavaşlıyor.