Gebelikte panik atak geçiriyorum kimlerde aynı durum var?

zbg · 2021-09-15T20:19:55+00:00

Hanımlar ben 25+2 deyim. Şu zamana kadar inanılmaz rahat bir hamilelik geçirdim. Ne mide bulantısı ne kaygı bozukluğu ne de başka bir sorun. Fakat son üç gün...

Gizem93

Buket_dadas aynı ben ya. Siz biraz daha iyi misiniz

Buket_dadas

Gizem93 şükür birazdaha iyim ama kelimeleri sanki yutuyorum kendimi karsı rafa acıklayamıyorum hani birsey oluyor ya birsey anlatmam gerekiyor o an tam olarak konusma tarzımı toparlıyamıyorum gerginlik oluyor neden se hep hamilelik de oldu bu sorun neden bilmiyorum okadar da kitap okuyorum ama kendimi acıklayamıyorum insallah biran önce düzeliriz🥺🤰🥺

Gizem93

Mom87897 merhaba cok gecmis olsun bebişe bi zararı olur mu bu durumun bende bu aralar kötüyümde

Mom87897

Gizem93 teşekkür ederim. benim oğlumda bi sıkıntı görmedim. Hamilelikte çok atak geçirdim ama oğlumda çok hamdolsun

Gizem93

Mom87897 sevindim allah korusun bebislerimizi 🌼

zbg

elmaliturtamm ben de sürekli kendime bunu hatırlatıyorum. Evladım için her şeye göğüs germeliyim diyorum. Elbette büyüyecek elbette nefesim daralacak diyorum. Korktuğum şeylerin üzerine gidiyorum. Şimdi daha iyiyim elhamdülillah. Çok teşekkür ederim size de 😌

elmaliturtamm

zbg hiçbişey geçirme kafandan sil at o rahatsızlığı , insanlar nelere katlanıyor neler yaşıyor de kendine , ben şuan hormonsal sıkıntılar yaşadığımı dişünuyorum , ama sen panik atak geçirme boyutuna geçmişssin yapma bunu kendine bizler güçlü kadınlarız ölümden öte köy yok kız en fazla ölürğz öyle dişün😂🙏🏻dün bebiiş arabadayız nerdeyse ağzımdan cıkacak kalbimi nasıl sıkıtırdıysa dedim kalp krizi geçiriyorum ama biliyorum ki bebekten sadece hava aldım dedim ayapa kalkayım rahatlasın oda benide rahatlatsın dedim sakin kalmaya çalıştım ☺️Allahım yanında olsun düşünme kafanı dağıt

Gizem93

elmaliturtamm yorumunuz cok tatli ya banada iç bunaltisi ve durup dururken bi hüzun oluyor ama o da gecer elbet napalim idare edicez😀

zbg

elmaliturtamm şu en fazla ölürüz cümlesi bile yetiyor 🤗 teşekkür ederim.

firstbaby1

zbg eyvah atak gelecek diye korkup düşünmeye devam ederseniz ataklariniz sıklaşır.Atak sizi bayıltmaz, öldürmez, size zarar vermez.Ataktan korkmayın geliyorsa gelsin diyin zaten max 25dk kalabiliyor sizinle bilimsel olarak.Bu şekilde düşünürseniz atakların azalarak yok olduğunu göreceksiniz.Bir psikolog olarak nacizane tavsiyem:)

Gizem93

firstbaby1 peki panik atak iç sıkıntısı huzursuzluk ve halsizlik yapar mı ben artik ataklari kabul ettim cok olmuyor ama iç sıkıntısı yapip beni bunaltmaya calisiyor sanki savasta gibiyiz panik atakla😀

zbg

firstbaby1 bir psikologdan da onay aldığıma göre bu yolda devam edebilirim. Ben de tıpkı bu söylediklerinizi yaparak rahatlıyorum. Hatta bazen kalbimle konuşup hadi at bakalım ne kadar atacaksın diye meydan okuyorum. 🥲 Bu şekilde düşününce en fazla 10 sn sürüyor ataklarım. Hatta artık gelmiyor bile diyebilrim. Çok teşekkür ederim. 😌

GulUmut

firstbaby1 panik atakli biri normal dogum yapa bilirmi?

mom8327

Allah yardımcın olsun yaa 🙁 bende öyle bişey yok ama sadece bişeye kızdığım zaman aşırı tepki veriyorum ağlama krizine giriyorum çok basit bişeye. Sonra baş ağrısı tutuyor 2 gün geçmiyor

elmaliturtamm

Gizem93 hayır panik atak farklı ☺️o biraz bunaltı hali oluyor dua edin ailenizle zaman geçirin bazen cok sıkılmaktanta olağan şeyler ☺️🙏🏻

as2121

Gizem93 anksiyete bunları yapar. Anksiyete belli noktaya gelirse panik atağa kadar gider.

elmaliturtamm

Gizem93 😬🤷🏻‍♀️valla ben 1:2 kere corona korkusundan geçirdim hayatımda ilk kez karşılaşmıstım panik atakla ama hemen terapi aldım sonra iyi hissettim kendimi derken hamile kaldım o kadar sıcaklarda nefes dahi alamadım ama yine de güçlü oldum bebepimde güç verdi zaten daha ne atak kaldı ne bşşey Allahın iznşyle :) rahat olalım her sıkıntıyıda paniğe atağa yormayalım öle bişey yok 😃 annelerimiz büyüklerimiz nelere katlanmışlar neler yaşamışlar ne sıkıntılarla baş başa kalmışlar öle düşünelim :) iç sıkıntısı bazen duaya ihtiyacımız olduğunuda gösteriyor ☺️🙏🏻hırmonlardan hırmonlardan geçer 😬

Gizem93

elmaliturtamm kesinlikle öyle can sıkıntısı işte 😀

elmaliturtamm

SevcanahinBingl trendyolda takıl canın sıkılmaz favoriye ekle çıkart 😂

Gizem93

elmaliturtamm sizin gibi arkadaşi olsa insan hic sıkılmaz valla😀

elmaliturtamm

Gizem93 ahahahah olabiliriz instagram kullanıyor musun :)

Gizem93

elmaliturtamm ben kullanmiyorum ama fake hesabim var bi tane arada sirada girdigim😀😀

Serapugur

Kızlar bende de var 2016 dan beri kendi çabalarimla yenmistim ilaç kullanmadan namaz kılmak kuran okumak inanın çok iyi geliyo hamileliğimde süper geçti doğum yapalı 20 gün oldu simdi hergun yaşıyorum emzirirken bebeğimin boğazına süt kaçıp boguluyo panik atagim tavan yaptı insanlar anlamiyo beni süt fazlaligindan diyolar her emzirdimigimde kendimi kasıyorum bogulcak die tek başıma emziremiyorum annemi yanımdan ayirmiyorum ne yapacağımı sasirdim

Maviiiiiiiiiii

zbg ben nişanlılık evlilik döneminde geçirdim o an kendini sakinleştir ölüm korkusu geldi diyelim kalbin çok hızlı nefes darlıgı vr rahatca otur bi yere çok derinden yavaş yavaş nefes alıp ver inşirah duasını oku inşallah şifa olacaktır

Gizem93

zbg merhaba ilac kullanmadan mi atlattiniz bendede iç bunalmasiyla başliyor sizinde boyle miydi. Cok gecmis olsun bu arada rabbim bidaha yasatmasin

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »