Gizem93 ilk başlarda hızlı hareket ettiğimde merdiven çıktığımda vs. kalbim çok hızlı çarptığı için kalp krizi geçiriyorum sanıyordum. Panik atak olduğunu kısa sürede fark ettim. Fakat neyle karşı karşıya olduğumu bilmediğim için dediğiniz gibi iç bunaltısına dönüştü ve her bunaltının ardından şartlanıp atak geçirmeye başladım. Eşim sağolsun bu linkini bıraktığım videoyu buldu. Panik atağın ne olduğunu öğrenince biraz daha rahatladım ve üzerine gitmeye başladım. Örneğin merdiven çıkınca geliyorsa ısrarla merdiven çıktım, asansörde geliyorsa ısrarla asansöre bindim. Ve her şeyden önce bu hastalığın öldürmeyeceğinin bilincine vardım. Linkini paylaştığım videoda Beyhan Budak çok net anlatmış buradaki herkesin izlemesini tavsiye ederim.