Nrokc 21 sabah aç karnına katı meyve sıkacağı ile elma,havuç ve şeker pancarı sıktım zorladım ve içtim değerlerime baktırdı belirli bir yükselme vardı , tavsiye ederim. Birde çay kahve içmem , elma pekmezini sıcak suyla karıştırıyordum çay gibi içiyordum. Şuan ikinci gebeliğim ve kan değerlerim çook çok iyi durumda. İlk gebeliğimde bende baya kötüydüm.
bu arada hamilelik sonrası hacamat ta yaptırdım.