Gamzemirenver evet bu aralar bir gün tost bir gün yağda yumurta yiyorum bazen de poğaça falan ne yalan söyleyim 😬 eti de haftada bir ya da iki kez köfte olarak genelde yerim ya da tavuk kırmızı et gibi, süt icemedigimde yoğurt yerim ama sizde de aynısı oldu mu blmyrum ben bayağı saldım hamurisine çok düştüm bu sıralar amaaan dedim zaten almışım 12-13 kilo ye gitsin diyorum 😂