Açılma Olması İçin

Hilal_57 · 2021-07-09T11:50:52+00:00

Her gün yürüyüş yapıyorum, 20 squat, 2 lt su son 11 gün ve hiç açılmam yok. Tüm fikirlere açığım yardııım 😬😬

bozkurt_19

Hilal_57 benim perine masajı pilates topu ve hurma ile açılmam hastaneye gittiğimde 5 cm di ve ilk gebeliğimdi

Hilal_57

bozkurt_19 maşallah ne güzel umarım bizim de açılmamız olur 😍

asyahumam

Beyzan teşekkür ederim 😍

csmgh

Hilal_57 20 squat çok az 😐 Benim doktoruma 80 squat yeter mi dediğimde kahkaha attı. 😬 200 yapmaya çalış dedi.🤦🏼‍♀️ merdiven önerdi bol bol. Hurma 9 adet. Ada çayı günde 2 tane. 🤗

Hilal_57

csmgh bacak dayanmaz 200 e 🤣 günlük yürüyüşle 30 merdiven inip çıkıyorum aslında bir de o kötü merdivenleri 😄 ama yetmemiş demek ki arttırmam lazım

Sumc

csmgh kıZ 200 ne doğurayım derken popo yapcaz 😅

Martha

csmgh 200ü yapabiliyor musunuz ya gücüm yetmiyor benim 😂

bozkurt_19

Hilal_57 inşallah

csmgh

Hilal_57 Bacak dayanmıyor zaten bacım oturduğum yerden kalkamaz oldum 😂

Aysenur___

Hilal_57 inşallah fayda eder
hani parklarda spor aletleri var ya bisiklet şeklinde olana gidip uygulayabilirseniz bi deneyin belki merdiven gibi olur

Hilal_57

Aysenur___ inşallah yakınlarımda hiç park yok her zamanki gibi çok şanslıyım 😄

AESahin

Hilal_57 herşeyi bende yaptım maalesef son 9 sıfır açılma yumuşama incelme hiç bişi yok tansiyon çıktı zaten salı günü zezeryan günü aldık bakalım 😄😄

Hilal_57

AESahin açılma olmadığı için mi sezeryan aldınız 😬

Basakgul

Hilal_57 Bizim de son 10 ama ben umudu kestim 🤦 adaçayı temizlik hurma yürüyüş yoga pilates topu üzerinde egzersiz ama yok 😁

Hilal_57

Basakgul suni sancıya kalmasa bari işimiz 😖🤧 Allah yardımcımız olsun 💪😀

Basakgul

Hilal_57 Artık direk sezeryan bir de suni sancıyı göze alamam 😁🤦

AESahin

Hilal_57 yok hani açılan da yok hala çok uğraştım.tansiyon için sezeryan denildi.ama açılma çok ta önemli değil demişti doktor sancı başladı an bile oluyormus

Hilal_57

Basakgul ben suni sancıya razıyım yeterki sezeryan olmasın 😖

Yalnizanne97

Hilal_57 of valla benimde son 8 normalde hiç açılmam yumuşamam vs yok yalancı bile olsa sancım yok 🤷🏻‍♀️Yürüyorum merdiven inip çıkıyorum squat yapıyorum bugün 145 metrekare evi çömeldim sildim ama tık yok. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️Doktorum doğurmazsam salı günü yatışımı yapıp fitille doğumu başlatçak inşallah işe yarar 🤲🏻🤲🏻

Hilalayzz

Yalnizanne97 kaçıncı haftanızda başladınız açılma hareketlerine acaba 😌

Hilal_57

Yalnizanne97 ayy çok dikkat edin öyle eğilip silme falan geçen benle bi kadın hastanede nst deydi o da o gün yerleri silmiş son 15 günü kalmıştı çocuğun kaşbi durmuş doktor çok kızmıştı ona aman diyim dikkat edin 😶 bende de ne bir sancı ne bir ağrı hiçbir şey yok bekliyoruz 😀

Hilal_57

csmgh hamilelikten önce çok spor yapardım ama hamileliğimde 12 kilo aldım çoğu bacağa gitti benim hep şişti bacaklarım 🤧 en fazla 100 yapabiliyorum sabah 50 gece yatmadan önce 50 😀

Basakgul

Hilal_57 Açılması olmayan çok anne oluyor maalesef onca saat sancı çekip sezeryan olan o riske girmem 🙄

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »