Gebelik Şekeri İçin Beraber İlerleyelim 🥰

Sermec27 · 2021-03-24T07:14:25+00:00

Biliyorsunuz şeker gebe arkadaslarım dün itibariyle şekerimi öğrenmiş bulunmaktayım 1 aydır zaten diyetteydim diyete devam 25+6 olduk su an bakalım güzel bir...

Mine007

Merhaba arkadaslar ben hamileligimn ilk başlarında tahlilerde sekerim yüksek cıktı endokrin yönlendirdi endokrine gittigmde 2 hafta ölcüm yap gel dedi 2 hafta ölctüm ama diyet flan demeden 10 haftalık Ken 100 mg seker yüklemesi yaptı sonra hemen ümsiline başladı suan 16 haftalıgım inge vurunuyorum ona ragmen sabah cok erken uyanırsam aclık 85 90 arası cıkıyor bazen uyanamadım da 10 10.30 da kalkıyorum sekerim aclık 102 115 falan cıkıyor ölenleri cok iyi aksamları aclıgım iyi toklıvum dengesiz normal diyete uygun yedigim halde 120 150 falan cıkıyor aksamları saat 10 da olcuyorm 116 99 falan gece 3 de ölüyorum 87 95 cıkıyor bir sabahı dengeleyemedim aralarda cok acıkıyorum uzun oldu kusura bakmayın banada öneriniz varsa yardımcı olursanız sevinirim

Ftmglbkr

Mine007 Ben 3 ana 3 ara öğün yapıyorum. 2 veya 2,5 saatte bir bir şeyler yiyorum. Benim açlığım hiç yükselmediği için o nasıl dengelenir bilmiyorum. Ama ben bu şekilde tokluklarda sıkıntı yaşamadım. Kahvaltıyı sabah 10 a bırakırsam tokluklar dengesizleşiyor. O yüzden 9 da yapıyorum öyle olunca çok acıkmıyorum da. İnş sizinki de düzene girer yakın zamanda 🤲🏻

Eceee7

Mine007 gecmis olsun doktorunuz ne önerdi bilmiyorum ama direk.insuline başlaması yanlış olmuş 1 hafta diyet deneyip düşmezse igneye başlıyorlar. Ayrıca hem dahiliye hem diyetisyen bana özellikle sabah erkenden kalkacaksın en geç 8.30 da kahvaltıya oturmuş.olacaksin dediler 9 haftadır bu şekilde alarm.kuruyrdjm artik.alistim kendi kendime uyaniyrm .ogunlerinizin saatlerini biraz.erkene çekin bide öyle.deneyin bence. Bi gun sabah 5.30 ta uyandım çok açtım uyuyamaidm geri 6 da seker olctum sonra badem.yedim o saatte aclik 66 falan çıkmıştı normalde 80 90 cikiyr 8 gibi ölcunce. Seker yuklemesinde bile en geç 10 dan sonra birsey yeme sabah 8 9 gibi gel.demisti doktor sanirim 10 12 saat geçmesini istiyorlar net sonuçlar için aclikta

Bsmlh

Mine007 yeme saatlerını düzene koy canım bide ölçümlerin mutlaka aclık ölc lokmanı ağzına at 1 saat sonra ölc daha saglıklj olır

Mine007

Ftmglbkr inşallah canım daha erken uyanmam lazım düzene girmesi için ara ögünlerde neler yiyorsun acaba

Umutttr

Suzii-90 ikinci saatim 95 çıktı canım

Umutttr

Suzii-90 inşallah canım 33 üz bizde doktor doğum şeklinizle ilgili bir şey dedi mi

Suzii-90

Umutttr yok daha belli değil haftaya belli olacak insallah çatı muayenesi ve serklaj dikisim alınacak insallah 🤗

Ftmglbkr

Suzii-90 Ben ekmeği çok yemediğim için sanırım farkedemedim ama menemen yediğim gün iki dilim yemiştim bir kere demekki o yüzden yüksek çıkmış ☺️ Dikkat ederim ben de artık.

Umutttr

Bsmlh anladım gün içinde her gün her öğün bakıyor musunuz şekerilerinize

Bsmlh

Umutttr evet ben bakıyorum 6 kes bugun artık sadece sabah aclık tokluk bakalım bide gece tokluk bakalım yeterlı dedi diyetisyen

Umutttr

Eceee7 anladım

demetinceyildirim

Mine007 canım bence erken uyanmayla alakası yok yada bünyeden bünyeye değişiyor ben 12den aşağı kahvaltı yapmıyorum 11en erken ama farketmiyor değerlerim👍

Ftmglbkr

Mine007 Benim ara öğünlerim kahvaltıdan 2 saat sonra bir tane küçük yerli muz ve 200ml süt. Öğleden sonra bir elma bir kase 4 5 kaşık yoğurt, akşamdan sonra yoğurt yarım meyve fındık yiyorum, bazen tam buğday patlağının üzerine labne sürüp yedim. Bu posttan ve internet araştırmaları sonucu yaptım. Sıkıldıkça değiştiriyorum meyveleri. Salata da yediğim oluyor

damlaaltinay

gulsahgul26 şifa olsun inşallah :)

damlaaltinay

Ftmglbkr cümlemizin inşallah kuzum

damlaaltinay

Bsmlh ikinci kontrole gitmedim diyetisyene ben kuzum

Mine007

demetinceyildirim ya ama bende cok fark ediyor acaba vücudum yapabilir mi ki cünki dün 7 de alarm kurarak uyandım sekerimi olcyğm 80 Di bugun 11 de ölctüm 102 di

Mine007

demetinceyildirim birsey daha söylemek istiyorum 11 35 ilk lokmamı yedim toklugu 12 35 de ölcmem gerekiyor dimi kahvaltıda ceyrek avakodo kiprit kutusu kadar peynir 1 domates yedim yarım buday ekmegi başka hiç birsey yemedim aclık 102 suan toklugu 180 cıktı nasıl oluyor acaba nerde yanlıs yapıorm

Beyazzambak

Bsmlh aslında ben demir ilacını akşam içtiğim için 8 den sonra bir şey yemiyorum ama sanırm aksam yemeğinden sonra da bir ara öğün eklemem gerekiyor, aslında şimdilik sorun olmuyor acıkmıyorum ama eklesem daha düzenli olur sanırım. Çok teşekkür ederim çok yardımcı oldunuz , yazdıklarınızı dikkate alacağım 🙃

Bsmlh

Beyazzambak ben Demir ilacım hem sabah hem akşam cnm ama akşam için drum doçent sorun olmaz dedi yatarken iç yat dedi

Bsmlh

Mine007 o bende de vardı cok ac kalmaktan dedı kalkınca sür içip geri yattım

Suzii-90

Mine007 acliklar yüksek çıkıyorsa o zaman daha erken kalkman gerekiyo cnm sen aciktikca kan sekerin yukseliyo benimde aksine düşüyo ikisi de iyi değil bence sen daha erken kalkıp dene bakalım nasıl olacak dr bu duruma ne diyo cnm ben kahvaltılarımı saat 10 u gecirmemeye çalışıyorum bazen 10 10 buçuk oluyo ama genelde 10 da kahvaltı da oluyorum diyeyisyenin verdiği saat buydu bana

demetinceyildirim

Mine007 herkesde farklı olabilir canım dediğim gibi ama değerlerin yüksek gibi ya dahiliyeye felan yönlerindirdimi doktorun? Benim sınırda belki ondan yüksek çıkmıyor olabilir yada senin diyete cevap vermiyor olabilir bünyen canım bilemedim 😕

Mine007

Eceee7 daha da özen göstericem erken uyanmak için artık moralim bozulmaya başladı diyete uydgum halde hiç birsey yemeden yüksek cıkması cok stres oluyorum sag salim inşallah kucagımıza alırız

Suzii-90

Bsmlh başlayınca hepsi gidiyo zaten canim bende daha lokmanin tadına bakmadım dün fındıklı kakaolu yedim süperdi 😋

Umutttr

Suzii-90 şerlisi dikişi nedir

Eceee7

Sermec27 canim naptin doktora gidecektin

Suzii-90

Eceee7 sesi çıkmadı daha eve geçmedi sanırım

Dilara1903

Bsmlh

Suzii-90

Eceee7
@Sermec27
@Tubaaa90
kızlar acil cevap
life check alet kullanan var mı

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »