Kahvaltı: 3 dilim ekmek, 1 haşlanmış yumurta, 7 zeytin, 1 dilim peynir, tahin pekmez, bal, tere roka, süt
Ara ögün: ayva, yer elması, greyfurt, hurma
Öğle: yoğurt, makarna
Ara öğün:gofret, galeta,2 kare çikolata
Akşam: sebze çorbası, orman kebebı, pilav, yoğurt
Kapanış: 1 açık çay, birazcık tahinli çörek
Ne yemişim bugün🤭 şimdi yazarken farkettim🤫