Papatya0605 38+6 ucundan kenarindan 39 sayiliriz artik😁 tık yok yalanci sanci da yok. Bi de soyle bi durum var bebek siyatik sinirimi sıkıştırdığı icin topalliyorum ve yardim almadan kalkamiyorum. Oyle olunca squatlar pilates toplari hayal oldu. Uzuluyorum baya hareket etmem gereken zamanlarda boyle topalladigima. Bakalim kismet, yata yata bu karpuz normal dogar mi hic emin degilim🤔