mmk01 kaç kiloyla hamile kaldınız? Ben 88 le hamile kalıp ilk 3 ay sürekli mide bulantısı ve kusma yüzünden 4 kilo verdim şuan 84 üm hiç almadım dikkat ediyorum vitaminler bende kilo yapmıyor çok şükür ekmeği olabildiğince azalttım sadece sabah kahvaltıda tam buğday ekmeği yada çavdar tüketiyorum beyaz ekmek hiç yemiyorum çalıştığım için sık sık yiyemiyorum o kadar çok molam yok. Sabah 8 gibi kahvaltıdan sonra 1 e kadar bir şey yiyemiyorum öğlenleri sebze yemeği yanında çorba salata yiyorum çay molamda da 1 adet portakal tüketiyorum akşamda olabildiğince hafif tüketmeye çalışıyorum yağlı kızartma tarzı şeyleri canım çok çekmediği sürece yemiyorum çünkü dikkat etmezsem 100 kiloda doğum yapar ve onları veremem diye düşünüyorum 😔 ama daha 18. Haftadayım herkes 25 den sonra kilo alınır diyor biraz korkuyorum açıkcası