TugceGDK gebelik öncesi 3 ay folik asit takviyesi gerekiyor. Gebelikte de bir süre kullanılıyor. D vitamini Türkiye de düşük zaten. Kullanmaya devam etmelisin bence. Benimde d vitaminim düşük.
Kadın doğum Uzmanı dedi ki “d vit damla günde 8 damla fazlası toksik doz olur önermiyorum( şişede 50.000 ıu var)”
dahiliye uzmanıma (doçent) sordum “ bugüne kadar 1 sefer bile d vitaminin toksik dozuyla karşılaşmadım. Kapalı hanımların daha çok d vitamini kullanması gerekir” dedi. (D vitamini Güneşten alınan bir vitamin ya )
bende d colefor kapsül kullanıyorum haftada 3 sefer (bir kapsül 20.000 ıu). Aşırı düşüktü çünkü. Umarım anlatabilmişimdir 😇