Bir gebenin sabah kahvaltısı 🍳🍴

Aslihan2 · 2021-01-22T18:00:48+00:00

Merhaba annelerim, hafta sonuna girerken lezzetli kahvaltılar da sofralarda yerini alıyor. 😋 Bu hafta sonu neler hazırlıyoruz? Özel bir tarifiniz var mı? Ka...

osgee

Kbrkya Yenebilecek kadar yumuşaksa dilimleyip ekmek ve tereyağını üzerine sürüyorum. Tostların içinde de güzel oluyor bıçakla sürebilirsiniz. Bir de püre haline getirip içine zeytinyağı, biraz tuz, birazcık limon suyu(gerçek limon ama), biraz karabiber hatta isterseniz dövülmüş ceviz ekleyerek de yiyebilirsiniz ♥️

Kbrkya

osgee tesekkür ederim ❤️

osgee

Burcu4135 Bana çevremde daha önce çocuk doğuran herkes yeme diyor. Neden diye sorduğumda düşük riski yaratır, iyi gelmez gibi şeyler söylüyorlar ama bilimsel açıklama yok 😊 Doktora da sormayı unuttum. Ama iyi yıkanmama ihtimalinden başka bir mantıklı sebep gelmiyor aklıma. Şubat randevusundaki sorularımdan biri olacak 😊

Burcu4135

osgee 1 hafta sonra randevum var unutmazsam sorayım doktoruma barı 😁 yesıllık yıyın bol bol derler cok fazla roka yiyorum sırkelı suda beklettikten sonra.

SeymaK

osgee ben doktora da diyetisyenime de sormuştum canım mesela bi demet oturup yemiyosan ya da maydanoz suyu yapıp içmiyosan sorun olmaz demişlerdi bikaç dal yenilebilirmiş ama ben yine de yemiyorum

nazlizci

Cansu101706 bende 25 haftalık ikiz gebeyim 😊 hergün iki haşlanmış yumurta iki dilim kızarmış bugday ekmeği veya kaşarlı tost 7-8 zeytin 2 ceviz çeri domates ve bir bardak süt standart hergün acaba çok mu fazla yiyorum diye düşündüm ama genel olarak aynı gibi 😊

Cansu101706

nazlizci ben 2 dilim ekmekle doyuyorum canım. O tostu sabah asla yiyemem. Zaten tıka basa doymuş hissediyorum kendimi. Sendede oluyor mu bilmem göğüslerim mideme baskı yaptıkça yeme miktarım azalıyor

bircivcivannesi

Yaa kahvaltılara bak maşallah ben şok 🤭

haftadan selam, 7. haftadan beri bulantı sebepli sabahları haşlanmış patates ya da az yağlı kaşarlı tost yiyorum bunun dışına çok nadir çıkabildim, bazen yanına avokado ya da tereyağlı yumurta ekleyebildim ancak genelde bu şekilde, çay çok seven biri değildim zaten bal şerbeti içiyorum sabahları

nazlizci

Burcu4135 benim doktoruö zararı yok zararı olması için bit gebenın bir kamyon neredeyse maydonoz yemesi lazım demişti yani yenilen 3 5 dal maydonozun zararı olmaz yararlı demişti konyada Azer Ulug Aras hocam doktorum

Burcu4135

nazlizci cok tesekkurler 🤗

koalababy

[silindi] eşim o saatte işe gidiyo 😂 uyanmışken yiyorum hahahaha

Aslihan2

Eylul2107 Herşeyin fazlası zararlı maalesef

bircivcivannesi

osgee bulantidan dolayı su içemedigimde ben de suyun içine bir dilim limon koyuyorum :( zararı nedir ki

BUSRAAYAN

bircivcivannesi ben limonsuz su içmiyorum hiç. Doktorum da aşırıya kaçmamakla birlikte bi zararı olmadığını söyledi. :)

osgee

bircivcivannesi Zararı olduğundan değil özel bir faydası var mı diye merak ettim 😊 Benim erken dönem reflüm oldu o yüzden asitli şeyler tüketemiyorum 🥺 Limon neyse de portakal suyu içmek isterdim 💕

BUSRAAYAN

Merhaba , 5-6 haftalığız biz. Henüz annesi olan ben bile şaşkın ve kabul etmekte zorlanmaktayım. Çok farklı şeyler yaşarken , şimdiden her lokmamda onu düşünüyorum. Bir Burdurlu olarak ceviz ve baldan vazgeçemiyoruz , ve hafta sonları avokado yumurta peynir ♥️ Çocuk avokado bebek olarak yetişecek gibi 👶🏻🥳

3851

Hopimim mayalidan dolayi galiba yanmalarim artio

Eylul2107

CgdmClk salam krem peynir paketli seyler 😊 onlari cikarin

3851

minikfare1 esim hazirlarsa yiyebiliyorum ama kendim asla hazirlayamiyorum dayanilcak gibi deil

Mom19

En az 2 yumurta, bolca peynir, kaşar, zeytin, domates, salatalık, kavurma, 11.30 gibi yaparım sonrasında 3-4 gibi de ara öğün yemeye calişiyorum. Süt günde 2 bardak içiyorum. Aksam da ne pişmişse yanına mutlaka ayran veya yoğurt. Yemekten sonra soda 🥰🥰

bircivcivannesi

osgee benim de reflü sorunum var limonu öyle yersen asitli olduğu için sorun yapabilir ama suyun içine dilim koyduğunda alkali hal alıyor mideyi rahatsız etmez

Pembgl

Acer tamamen çay Demir emilimini azalttığı için deniyor yemeklerden 1 saat öncesi ve sonrasında sıkıntı yok yemekle birlikte içmemeye çalış

Bilge44

Limonlu su mideyi rahatsız etmiyor 🍋ilk üç ayda bile iyi geldi aksine bana.
Ben her sabah limonlu su içiyorum 🍋bir bardak güne daha zinde başlamayı sağlıyor metabolizmayı hızlandırıyor faydası çok.
Ama portakal 🍊 için aynı şeyi söyleyemem ilk üç ay hele burnumda tüttü nasıl istedi canım ama mideme bir ateş gibi düşerdi yemezdim🍊şimdi gündüzleri belki birazcık çok seviyorum çünkü 🍊

Thutik

Aslihan2 40′ar gram kadar 2 çeşit peynir 7 zeytin, 1 kızarmış yumurta, 2 tam ceviz, kırmızı-yeşil biber, salatalık, 5 tane çeri domates ve bir dilim ekmek yiyorum. Varsa evde haftada 2-3 gün de ⅓ avakado ekliyorum. Canım çok kaçamak yapmak isterse simit ya da pişi eklediğim de oluyor 🤭🍀

Aslihan2

Thutik Gayet düzenli bir kahvaltı 💪☺

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »