emoselos portakal suyu sıkıp için. Bal kaymak vs sürün ekmeğe. Enerji olsun. Bol bol meyve yiyin. Ama zorlayın kendinizi yani iştahınzı yoksa bile yiyin. Ben hamile olmadığım zamanlarda hastayken asla ilaç kullanmazdım bol portakal suyu içerdim. Uyuyun dinlenin ama öyle iyice hasta psikolojisine girip yatak döşek olmayın yani. Bide tavuk suyuna çorba mercimek çorbası limonlu falan çok iyi geliyor kemiklerin ağrısını çekip alıyor resmen ayaklandırıyor. Benden bu kadar 🙂