Derya63 bitki çaylarını ve kahveyi tamamen çıkardım hayatımdan. Çikolata ve hazır gıdaları da mümkün olduğumca azalttım. Hamileliğimi öğrendikten sonra ara öğün ve ana öğünlerime daha çok dikkat ediyorum. Ceviz ve meyve yemeye dikkat ediyorum. Haftada bir balık yemeye çalışıyorum. Bir de başarabilirsem ilk üç ay kilo almamaya çalışıyorum😄