Deletedmom95 canım seni hep görüyordum buralarda belki sende beni görüyorsundur. Bende 39 hafta olucam yarın nasipse dün nişan geldi 2 cm açıklık oldu evde sürekli ılık duş squat hurma pilates yürüyüş falan yapıyorum ağrılarım var ama düzensiz düzene gidene kadar da gitmemeyi düşünyorum. Eğer senin açıklık için işe yarar yöntemlerin olursa lütfen banada söyle bende sana söylerim kolay doğumlarımız olsun inşallah 🙏🙏