Gebelik sekeri dusurme yollari?

corekotu_1 · 2020-11-01T17:52:16+00:00

Malesef bende gebelik sekerinden muzdaribim. Diyet insulin vs. vermediler henuz ama ben son zamanlarda dusuk tutmak icin cok zorlanmaya basladim. Ne yesem y...

SSeymanr

corekotu_1 sadece daha çok dikkat etmeniz gerek. Mesela Normal gebeler doktora ayda 1 gidiyorsa bizler ayda 2 kez gidicez. Bebeğimizin sağlığı için mecbur bişeyleri hayatımızda değiştirmeliyiz.dengeli beslenin düzenli doktorunuzla konuşun inşallah herşey yolunda gider. Ablam da şeker olmasına rağmen şuan 1 yaşında oğlu var maşallah hiçbir sıkıntısı yok yiğenimin. Sadece 37 haftalıktı galiba sezaryanla alındı. Ablamın sancıları başlamıştı o yüzden. Korkmayın icinizi ferah tutun🙏🏻✨

Fatmamuduk

corekotu_1 Rica ederim ne demek 🌹😊
Evet bebeğin büyümesiyle ve stresle alakalı bi durum bu, kesinlikle moralinizi yüksek tutun ölçüm yaparken farkedersiniz mutsuzken malesef yüksek çıkar şeker 😏

Mcz-01

Bendede gebelik şekeri var 30. Haftaya kadar diyetle idare ettk ama 30 lardan sonra baş edemez oldum şekerle halbukı diyete uyuyorum önceden de uyuyordum aynı yani ama baş edemiyorum ne yersem cıkarıyor. İnsülüne başlatti doktor suan 36. Haftadaym ama kafayı yemek üzereyim artk psikolojmde bozuldu gerçekten bunaldım tek isteğim doğum bitsin ve bu şeker geçsin Rabbim şeker hastalarının yardmcısı olsun ne zormus dengede tutmak😔 insülün kullanıyorum günde 4 defa hala dengesiz şekerim diyetede uyuyorum yasaklı şeyleri yemiyorum hele meyveyi bile yemez oldum aırf şekerm cıkıyr diye ara öğünmde meyvr var yesem fırlıyor insülüne rağmen artk napcam şaşırdım dua edip uyuyrum elmden bişey gelmyr😔 sağlıcakla bebeklerimizi kucaklarimiza alalım inşallah🤲🏻

vbusra

Mcz-01 Bende de var suanlık diyet yürüyüş yapıyorum yeni 30 haftaya girdim şekeriniz kaçlara yükselince insülin e başladı

corekotu_1

Mcz-01 amin insallah. Aynen bende 30dan sonra basedemez oldum. Her sey cikariyor gibi sekerimi. Agzima ne koysam vicdan yapiyorum. Insallah sag saglim aliriz kucagimiza insan zaten baska bir sey istemiyor 😏

AhsenRana

Mcz-01 canım kaç mg insülin kullanıyorsun şuan. Ben de aynı durumdayım 🥺

Mcz-01

vbusra bende açlıklar yükseldi açlıklar yükselmeye başlayınca doğal olarakta tokluklar yüksek cıkmaya başladı açlıklarim sanki tokluk değeri gbıydı 110-150 arası gelıyordu😔 yemek yicem açlıktan ölüyorum şekerimi bir ölçüyorum açlık 120-130-140-150 felan insan ne yapcağoni şaşırıyor yemek yesem tokluk kaç gelcek 200 den aşağı gelmz diyorum beklesem düşsün diye yok elim ayağım titremeye başlıyrdu ki bir defa bekledm bir saat uyumaya calstm belki hissetmem cok diye kalktm ölctüm bir saatte 3 değer düştüüü oluyordu kafayı yicektm artık gece hir defa kullanıyrdm inslünğ 2 haftadır 3 öğünedr ekledi en son doktor Smdi ise yine bzrn açlıklarm yüksek geldiği oluyor bazen iyi geliyor artk napcam şaşırdm tek isteğim sağsalim bebeğime kavuşmak😔 dayan diyorum az kaldı bazen gecr yatarken ölçüyorm 180 geliyor napcam artk dua edıyrum korka korka uyuyrm gece lavaboya kalktgmda olsun zatrn tedırgın uyuydgm ıcın gece uyanıyrm sık sık dırek karnımı elliyorum bebeğim hareket ediyr mu diyr bakıyrum😔😔😔 cok zor Allahm herkesn yardmcıısı olsn

Mcz-01

corekotu_1 aynen öyle😔 benim mesela uc ara öğünmde 1 porsiyon meyve var 30. Haftalardn önce meyve+süt/kefir/yoğurt+bri avuc dolusu(ya fındk ya cevız yada bademdi) yerdm bir sonraki öğünümn açlıği 80-90 gelirdi suan artk meyveyi cıkardm yemiyrm ble sadece kuruyems ve süt ürünü yiyorummona ragmen bir sonraki öğünün açlığı cok yüksek gelıyr baş edemyrm hayırlısı artk böyle böyle gidiyoruz bakalm

corekotu_1

Zhrblt sekeri tatliyi aramakla alakasi yok😌Agzina hamileligi boyunca hic tatli koymamis birinde de cikabiliyor gebelik sekeri. Tamamen vucudun yeterli insulini uretip uretememesiyle alakali bir durum bu. Bunu dusunerek ve doktorunuzdan da en dogru tavsiyeyi alarak karar verin bence test yaptirip yaptirmamaya.🤗 Her sey bebislerimizin sagligi icin 🤗😍

corekotu_1

Sevmek3 oyle gercekten cok iyi anliyorum sizi. Allah yardimcimiz olsun insallah 😌

Krizantem_

corekotu_1 Beyaz un tuketmeyin poğaça,börek,pide gibi yiyecekler şekeri tatli yediginizden daha çok yükseltiyor emin olabilirsiniz , ekmeğinizi çavdar ,tam tahilli, tam buğday tüketin. Bol su için, öğünlerinizin arası uzun olmasın yoksa bir sonraki öğün de daha çok yiyip şekerinizi daha çok yükseltebilirsiniz ,ara öğün yapın, örneğin mandalina ceviz kefir/ayran/süt tüketebilirsiniz. Uzun süreli aç kalmayın.. Pirinç de sekeri çok yukseltiyor onun yerine bulgur pilavi tuketin ve egzersiz çok önemli ,gün içinde en az 40 dk yürüyün.

Mhmtftma

Zuzua tokluk normal çıktı açlık yüksek çıktı 120lerdeydi 2hafta diyetle düşürmeye çalıştık olmayınca igne verdi

Zuzua

Mhmtftma anladm cnm g3cmis olsn . Bnmde toklukta sikinti var dahiliye dktruna gitmedm bn ilk kontrolden snratokluk 1. Saatim 1 ayda 2 sefermi ne 140 geldi gerisi 118 126 arasi degsyo. Kadin dgum uzmanm yuksek dedi gene bebegin basi da 1 hafta onden gdyodu dikkt et dedi bana yuksek dedi . 😭 bu seferki kontrolde gostereyim bari dahiliyeye 😞 o yuzden suan pimpirikliyim . Bana norml geliyo ama yuksek dedi iste.

Biannekiz

corekotu_1 benim arkadaşım şekeri ve ekmeği tamamen kestiğinde normale döndü suyu zor ama surekli sebze ve baklagil yedi😟

vbusra

Mcz-01 anladım teşekkür ederim cevabınız için Allah yardımcınız olsun gerçekten öyle artık anın tadını çıkaramıyor insan sağlıkla bi an önce doğsun istiyor zor bir süreç

Mcz-01

vbusra amin cok sağolun🤲🏻

Mervetekmn

corekotu_1 ben diyabetle takıpteyım çünkü 30+4. Kahvaltı tam buğday ekmek 1hasla yumurta dıyet zeytın peynır domates salatalık tere dere otu semızotu mevsım yesıllıgı yanı ama havuç yok şekervar çünkü 1tatlı kaşığı zeytın yağı tuz hıc yok bende atmıyorum zaten sekersız hersey alıştım 😂 Sebze yemekleri mesela 1tatlı kaşığıyla yapılacak 6-7 yemek kaşığı kadar yıcem yanına yoğurt çorba ıcersem ekmek yok. İçmezsem bi ince dilim tambugday ekmek gibi işte

Lebis6

SSeymanr çok geçmiş olsun çok zor bi hastalık maalesef söylediklerinize dikkat edicem zaten doktorda bu tip şeyler söyledi🙏bişey sormak istiyorum bugün çubuk tarçın aldım suyuma attım 1,5 litreye 1 tane kabuk tarçın yeterli mi sizce ? Bide o kabuk tarçını hersefwrinde değiştircekmiyiz?

SSeymanr

Lebis6 1,5 litreye 2 kabuk tarçın atabilirsin. Ben büyük bir bardağa bir tane atıyorum tüm gün aynı tarcınla sadece su ekleyip iciyorum. Diğer güne başka tarcın atıyorum cünkü tarçın tadı baya yoğunlaşıyor fazla kalınca bu beni rahatsız ediyor.

Mcz-01

SSeymanr hamileler için tarçın zararli mi acaba doktorunz ne dedi o konuda?

SSeymanr

Mcz-01 benim doktorum yasak demedi ama ölcülü miktarda kullanın zaten hergün kullanmayın ne olur ne olmaz sonuçta bitki çaylarının bi kısmı yasak biliyorsunuz. Tarçınıda 1 gün icerseniz diğer gün içeyin bence ben öyle yapıyorum yinede doktorunuza sorun tabi.

Mcz-01

SSeymanr aynen doğru söylüyorsunz teşekkr ederm

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »