urazaslan Aslinda cok almamissinizda biraz yuksek kiloyla baslamissiniz. Sadece size ve bebeginize fayda saglayacak seyler yemeye ozen gosterin. Onlar kilo yapmiyor, keyfi yedigimiz seyler kilo yapiyor aslinda ve ne bize ne bebegimize faydasi yok. Ekmek, pilav,makarna,tatli gibi. Yeme aliskanliklarinizi degistirmeye calismanizi oneririm 🙂🐣