Kahvaltıda mutlaka süt peynır yumurta gunde 2 öğün meyve haftada bir balık gunluk öğünümün biri et biri sebze olarak beslenıyorm gunluk 2 litre su yatarkende süt içiyorum canım cok tatlı istıyor ama uzak kalmaya çalışıyorum bebegimin gelişimi normal 32. Hafta bitti 7 kılo aldm şimdilik