Nasippp Canım sakatat, (işkembe, kelle paça, ciğer, yürek) mayonez(çiğ yumurtadan dolayı) az pişmiş et ve az pişmiş yumurta, sosis salam sucuk, pastorize olmamıs peynir, süt(sanırım pazar gibi yerlere satılanlar pastorize olmuyo) az yıkanmıs yeşillik (toksoplazma riskinden dolayı) ilk üc ay maydanozuda cok tüketme cok dedikleri baya cok canım bir iki daldan bişi olmaz yani sanırım bu kadardı bana dedikleri. Meyveyi günde iki porsiyon sebzeyide sınırsız tületebilirsin demişti❤️