Konumuz; Hamilelikte Beslenme! 🤰

HappyMom · 2020-09-10T15:18:41+00:00

Merhaba canımız annelerimiz, “Hamilelik Beslenme Rehberiniz” başlıklı yazımız yayında! 💃 🍎 KALSİYUM 🍎 PROTEİN 🍎 C VİTAMİNİ 🍎 LİFLİ GIDALAR 🍎 FOLİK ASİT 🍎 DE...

Gizemtgy35

Nurgul61 çok şükür benim hiç bulantım olmadı halsizlikten çok yakınıyorum kendime yemek bile hazırlayamıyorum bazen bende haftaya 3 aylık olacağım umarım geçecek 🙏🏻☺️

nagsal-48

BebegimleYeniHayat_34 keşke bende de geçse evet normalde yediğin içtiğin şeyleri değil de pek yemediğin üzerine düşmediğin şeylere düşüyorsun derlerdi aynen bende de oldu bi de meyveci oldum çıktım evde eksik etmiyorum asla

Cekumeku

BEnde 12 haftalık oldum ikizlerimle. Bulantının kusmanın 2 katını yaşadım 5 kilo verdim çok şükür yavaş yavaş düzeliyor bulantılarım azalmaya başladı düzgün beslenmeye başladım. İnşallah tamamen geçer de yemek yemenin keyfine varırım yemek yemeyi özledim 🥰

Pinkly

Cekumeku su an ben de 7. Haftadayim. Neredeyse hiç bir sey yiyemiyorum. 12. Haftada geciyor mu bu durum. Oyleyse gun sayicam

Pinkly

Gizemtgy35 aynj durumdayım ve cok uzuluyorum. 7. Haftqdayim midem kaynıyor sanki. 2 dilim ekmegi zor yutuyorum. Doğru duzgun yemek yiyemiyorum aksama doğru daha da kotu oluyorum.

Gulsah_alp93

Pinkly ben 12. Haftaya geldim rahatladım bir ara hiç geçmeyecek sandım sabret

Nurgul61

Pinkly
Sakin 12 haftada biticek diye sartlama kendini cunku mide bulantin varsa 4 ay kesin suruyo geciyoda onu engelliyemiyosun ama seni rahatlatacak zencefil yiyebilirsin taze zencefil al biraz kes cok az balla karistirip yiyebilirsin yada kurusunu alip cay yaparak ic rahatlatir ben arada bir yapiyodum zor geliyodu hazirlamak ama cogunlukla limon yiyodumm limon birebir bildigin icindeki zariyla birlikte yiyodum sana da tavsiye ederim bacim🌸🤰

Cekumeku

Pinkly geçiyor ama ara ara hissettiriyor kendini en azından bişeyler yiyebiliyorum 🤗

Gllpkr

Htcnrmllslhgl yani öyle tabi ilk çocuğumda bende öyleydim hastanede yatmıştım hatta yiyip içemiyorum diye bu defa çok şükür bulantı şikayetim yok

Htcnrmllslhgl

Gllpkr çok şükür yemekte güzel br şey

aylinsss

1234j ne zaman almaya başladınız kiloları peki bende size yakınım biraz beslenme konusunda çok dikkat ediyorum sağlıklı yemeye

1234j

aylinsss 5 aylığa kadar kusmam devam etti 5 aylıktan sonra kilo almaya başladım

hopesmom

HappyMom 9 haftalık gebeyim ama hiç bir şey yiyemiyorum ve duyduğum kadarıyla ilk 3 ayda beslenmek bebek gelişimi için önemi diyorlar kendimi zorluyorum yemek için ama yiyemiyorum ve endişeliyim

Nurgul61

hopesmom

Hayir canim yanlis biliyosun hic korkma stres yapma bebeginede yansir ilk 3 ay soyle sen hic birsey yiyip icmesen bile bebek senin vucudundan vitamin kalsiyum protein herseyi cekiyo kendine hic korkma benim doktorumda oyle demisti hic bisey yiyemiyorum su dahi icemiyorum diye korkma bebek alacagini her halukarda senin vucudundan alcak 3 aydan sonra onemli biseyler yemeye calis simdide cok susuz kalmamaya calis yine icebildigin kadar ic

bahar95

Ayse_38 ben yiyorum cips 🤭

Derya1233

Ayse_38 çikolata her gün yiyorum nerdeyse. Şekerde çıkmadı çok şükür. Cipsi de ayda bir yada 3 haftada bir yiyorum o da çok fazla değil. O kadar da olacak ya :)) canımız yasak olan şeyi daha çok çekiyor :)))

Ayse_38

Derya1233 aynen ya ☺️

Nurggggl

Nurgul61 avokado çok farklı geldi aynen denedim ağır geldi badem fındık falan yiyorum ama 😊😊

mucizemhu

Merhaba 24+2′yiz 4′ü aya kadar 1 kilo aldım doğru düzgün bişey yiyemiyordum diye 4′ten yavaş yavaş duzeldi hizlı kilo almaya basladim 8 kilo aldım 🙈 24+2 ve 9 kilo almak sizce normal midir ayrıca daha 4 ayim var bi bukara daha alirsam diyo korkuyorum sizce napmam lazım

Fulllyaaaa

mucizemhu kilo yapıcak kaloriliri şeyler tüketme çok canın isterse 1 tane ye onun yerine meyve tüket tatlı mı istedi esmer şekerden kendine un muhallebisi yap glutensiz undan şişirmesin mis gibi onu ye afiyet olsun hem de yararlı sütlü ☺️

Nurgul61

mucizemhu
Hic takma kafana bacim kilo almanin tek sebebi vucut hamile kaldigi an dogumdan sonra bebegin sutunu garantiye almak icin yag depolamaya basliyo vucuduna ve otomatik kilo aliyosun aslinda depolama yapiyosun sen farketmeden dogum sonrasi da bi anda zayiflayamaz insan en az 2 ay icinde zayiflamis olursun ilk bir haftada bekleme oyle mucize ama sana tavsiyem etrafimdan duydugum ve kesinlikle gordugum sahit oldugum bol bol su icc
Şunu ye bunu ye sutun olsun diyenlerede kulak asma senin sutunu olusturan tek sey vucudunda kilo almana sebep olarak depoladigiin o muhtesem yaglarin ve o yaglari sute cevirecek su sadece su ic ve emzirerek kilo ver kalori yak buda Allahin bize bir hediyesii hem bebegin buyusun ve seninde yaglarin kuculsun 🥰💃🤰🤱

Kymt95

HappyMom hamılelıkte sumak yenebılırmı?

Fulllyaaaa

Denizesin merhabalar bende demir takviyesi hiç almadım önce sonra doktorum her ihtimale karşı verdi gün aşırı onu da beslenmeye borçluyum tahin-pekmez özellikle pekmezi üzüm pekmezi doğalından bul mis gibi her sabah ye daha sonra demir içeren şeyler tüketirken yanında c vitamini ekle daha iyi oluyormuş

Birminiginannesi

HappyMom ben takviye olarak multivitamin b c d vitamini alıyorum bu ay denicem inşallah iyi gelirse devam edicem yoksa bırakıcam

Ysmogretmen

Deli gibi muz yedim deli gibi meyve yedim kuru yemiş yedim eti çok severim et çok yedim 36+4 üm 3400 bebeğim korkuyorum nasıl doğuracam😄😑

Derya1233

Ysmogretmen bende çok meyve yiyorum günde 2 öğünün meyve diyebilirim hatta :)). 32+4 teyim bebeğimin kilosu 2.090 gram sizce kilosu iyimi ? Doktorum 1 hafta önden gidiyor dedi. Ama ben daha fazla kilo almıştır zannediyordum.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »