Simamom Darısı başınıza inşallah 😍 Nefes konusu şöyle açıkcası suyunuzu patlattıktan itibaren başlıyor asıl sancılar ve doğuma az kala şiddetleniyor. Benim doğuma yarım saat kala nefesimi kesmeye başladı ve kontrol etmekte çok zorlandım bebeğimin kalp atışları düzensizleştiğinden o korkuyla kontrol etmeye çalıştım ve çok şükür düzeldi . Olabildiğince nefesinizi kontrol ederseniz sancılarınızı çok güzel karşılayabilirsiniz