Minikkzm 28+5 iz kimi gün çok sakin hissedene kadar akla karayı seçiyorum resmen kimi gün de kıpır kıpır.🙄 Doktorum 32 den sonra bizim için önemli dedi. Bu zamanlar da rutinden çok çok farklı ise gün içinde hareketleri şekerli birşeyler yiyip soluna uzanmanı ve 2 saat içinde 8-9 hareket isteriz dedi.