maggie annenin kilosu beden kitle indeksi yüksekse çok kilo almaya biliyorlar. Normal. Standart kilodakiler 10-12 kilo alıyor .

Paradise iki dilim tam bugday ekmegı var her öğunde olabıldıgınce fazla proteın sut yumurta beyaz peynır sınırsız cıg sebze yesillik var kahvaltımda ara öğunlerde meyve veya ciğ kuruyemısle süt ayran var öğlen yemekleride sebze ve et agırlıklı sınırsız yesıllık cıg sebze yine var seker beyaz ekmek un hamur işi kızartma özellikle patatesin her türlüsü yasak cok cok dıkkat etmeye gayret gösteriyorum zaten doyurucuda oluyo hiç aclık hissetmiyorum

aezgi soda arada içiyorum ama her gün içsem iyi olur sanırım teşekkür ederim umarım faydasını görürüm hepsinin 😊🌸

S_b21 75le hamile kaldım 3 kilo verdim şuan 72 kiloyum 15+3 haftaligim

S_b21 68 ile hamile kaldım 37+1 82 Kilo oldum bebeğim 3500 kilo

S_b21 54 ile kaldım 55 oldum yarın 12 haftalık olacağız ama karantina döneminde de 1-2 kilo almıştım öyle hamile kaldım inşallah çok almam 😬

S_b21 68 sekiz le kaldım 24 +5 haftaligim 2 kilo aldım 7 veya 10 kiloyla doğuma inşallah .Ama çok su içiyorum herşeyi kararınca yiyorum 😂

58 ile kaldım 38+4 şimdi 70 kiloyum 🙄🤦🏻‍♀️

Ftma4 rabbimm en kısa zamanda kucağınızı doldursun inşAllah 🙏🏻

S_b21 ben 59 ile hamile kaldım 9 kilo aldım salı doğum inşallah ☺️

S_b21 valla ben 57 ile hamile kaldım şu an 6 aylık olduk 6 buçuk kilo almışım.

65 ile hamile kaldım şuan 24. Haftam 64 kiloyum 5 ay boyunca kusunca 6 kilo verdim yeni yeni düzeliyorum

60 kilo ile hamile kaldım 32.haftamdayım 9 kilo kadar aldım 😀

SnFk aynıymışız 😅
ben 46 oldum 13 haftalığım

  • SnFk bunu yanıtladı.

    Elif_sn yeni 46 oldum bende 😂 19. Haftadayım yanaklarım falan çıktı kız bi güzelleştim 😂

      S_b21 65 ile. Kaldım suan 71 kıloyum. 34 +2 haftalıgız 🥰🙏

      SnFk bize iyi gelicek bu kilolar canım 😅
      kaç yaşındasın

      • SnFk bunu yanıtladı.
      • SnFk bunu beğendi.