Gebelikte bebeklere kilo aldırcak yiycekler nelerdir!!!

Selov

Hepimiz için faydası olur diye bu konuyu açıyorum neler yemeliyiz sağlıklı ve ideal kiloda dünyaya getirebilmek için

Kuzeymiraa

Selov muz ve kaşar bebeğe çok güzel kilo aldırıyor 😊

Gmze23

Selov sabah kalkar kalkmaz ilk işin süt içmek muz yemek olsun, kahvaltını da güzelce yap sofrada katkı maddeleri olan yiyecekleri koyma ve yeme öğlen meyve ağırlıklı beslen erik, karpuz, çilek, elma, tekrar muz sonra ikindiye doğru çiğ kuruyemiş tüket badem, ceviz, fındık, antep fıstığı mutlaka tüket akşamda proteinli yemekler tüket marul tüket demir kaynağı bunlarla çok güzel kilo alıyor arkadaşın dediği gibi kaşar peynirini de mutlaka tüket ve gece yatarkende mutlaka sütünü iç öyle yat

Badembebe

Selov bu başlıkmdefalarca açıldı ve her defasında aşırı cahil düşünceler aktarıldı. Yine yine söylüyorum bebeğin aşırı kilolu olması sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Birbirimizle ben daha iri bebek doğururum yarışına gitmeyelim. Bebeğin gelişimi için yeterli miktarda beslenmesi kafi. Vitamin,mineral,yönünden yeterli beslenmesi onun için en iyisidir. Aç karnına muz diyorlar ya gebelik şekeri var ve bilinmiyor ise Birsen annenin kan şekeri yükseldiği gibi bebek için hayati risk oluyor bjnun farkında mısınız? Hiçbi doktor aç karna muz ye diye bişey demiyor ben duymadım. Kaşar peynir diyorlar kaşar peynirin faydası ne yüksek miktarda yap içerdiği için bebeği yağlandırarak kilo aldırır evet ama vitamin0, fayda 0. Nesquik filan diyenler var aynı şekilde aşırı şeker içerdiği için yağlandırarak kilo aldırır faydası var mı? Yok. Paketli gıdaların hepsinden mümkün olduğunca kaçın.süt ve süt ürünlerinin içeriklerine göre tüket. Yumurta, bakliyat, et, sebze, meyve düzenli ve ölçülü olarak. zaten benek gerekli kiloyu alacaktır. Halk içinde iri bebek kolay bakılır gibi laflar var çok saçma bence. Normal bebek dünyaya getirmeye çalışalım birbirimizle yarış yapmayalım nolur

ipekss

Selov ben çok muz kasar ceviz yumurta tükettim yine faydası olmadı. Artık tiksindim bu gebelikte ne yumurta haşlayıp yedim ne başka şey 🤷🏻

Ozlem-kk

Doktorunuz yemek listesi verdi mi?

Bahriye06

Kaçıncı haftadan sonra bebek kilo almaya başlıyor acaba
Ben erik çok fazla yiyorum, muz, 7,tane badem, süt, kaşar peyniri, elma, 1 tane yumurta, siyah zeytin, et ve Balık pek yiyemiyorum bu ara decavit kullanıyorum ve burada okudum 1 bardak portakal suyu kendim sıkıyorum içine pekmez koyuyorum 1 kere içtim haftada 3 gün içmeyi düşünüyorum yere, roka sebze yemeği, kuru baklagil,özellikle yeşil mercimek bulgular pilavı kaynamış et ve tavuk suyuna, tabi kendimde kilo aldım rahat rahat dışarı çıkıp yürü yemedim 4 ayda 4 kilo aldım 16 haftalık olduk 🤰

Bahriye06

Bahriye06 kavun ve karpuz da çok yiyorum 🤗

Ozlem-kk

Bahriye06 doktorum çok meyve yemenin şeker oranı fazlalığından ötürü sağlıklı olmadığını söyledi aynı zamanda sıkma meyve suyunu dahi önermedi. Bunları doktor yönlendirmesiyle mi tüketiyorsunuz?

Selov

Bahriye06 26 haftalıgım 850 gram dedi herşey normal ama yinede boş yere yemek istemiyorum artık 12 kilo aldım bu zamana kadar

ElifOncul

Muz kavun karpuz şekeri çok yükselten meyveler. Eğer gebelik şekeriniz varsa veya süphesi varsa dikkatli tüketin hatta tüketmeyin ☺️

Bahriye06

Ozlem-kk hayır doktorum önermedi ama kendimi durduramıyorum meyveyi çok yiyorum meyve suyununuda kendim sıkıyorum paketli ürün kullanmıyorum 4 haziran da 3 lü testim olacak o zaman sorarım doktoruma yediğim her şeyin sağlıklı olduğunu düşünüyorum belki meyve fazla gelirse azaltırım ☺

ElifOncul

Yani şeker bebeğe kilo aldırsa bile geçici doğum sonrası hemen gider ve kan şekerinin düşmesine sebep olur bebekte

koseoglu-elif33

Feridealbayrak

Selov 25 haftamız bitmek üzere iki kere şeker yüklemesi yaptırdım şekerli şeyleri yasakladı bn 10 kilo aldm

Badembebe

Badembebe ayrıca iyi kötü herkes hamilelik sürecinde bir doktorun takibinde özel veya devlet. Doktor bebeğin gelişimi geride ise mutlaka sana şunları yap bunları yapma gibi bildiler verecektir.

Esfdnc

Badembebe aynen katılıyorum doktorumun şu cümlesi her zaman aklıma geliyor sen hiç
bir şey yemesinde bebek bir şekilde besleniyor Afrika’daki anneler nasıl doğuruyorlar demişti haklı biz sadece kendimiz için yiyoruz bebek zaten alacağını alıyor ayrıca muzdan tiksinmiş biri olarak pek muz yemiyorum ama bebeğin kilosu normal

Selov

Badembebe ben defalarca açıldığını bilemem okumadım ikincisi başlıkta ideal ve sağlıklı dünyaya getirebilmek için demiştim 🥰 boştan yere yiyip kendimize de kilo almayalım diye konuyu açtım

Gmze23

Valla herşeye bişey arıyorsunuz ben hiç bir doktorun meyve yeme dediğini duymadım şekerini yükseltir dediğini de duymadım ben hep meyve ağırlıklı beslendim ve muzun faydalarını girinde okuyun bebeğe kilo aldırmayı bırak sizede oldukça faydası var gelmiş burda muz sırf şeker yok karpuz sırf şeker diyorsunuz ama karpuzun bebeğe olan katkıları çok fazla tek bi çekirdeğinin bile çok faydası var araştırma yapım azıcık ondan sonra yorum yapın ben hiç görmedim ki meyveden zarar gelsin haberde bile hamileler için meyve yemenin ne kadar sağlıklı olduğunu söylüyorlar özellikle elma ve muz tüketimini söylüyorlar gelmişler burda yok muz şu muz bu ya annem bizi bile meyveyle büyüttü ve bu zamana kadar meyve yiyen insanda hiç bir sağlıksız problem görmedim. Doktora gitsen aa senin muzdan şekerin yükselmiş gibi cümleleride hiç duymadım

ElifOncul

Gmze23 hanımefendi daha dün gebelik şekerim olduğu ortaya çıktı 27. Haftadayım bilmiyordum. Doktorum direk muz karpuz beyaz ekmek yeme dedi. Bu besinler hamile olmasanız bile şekeri ani yükseltip ani düşürdüğü için çok önerilmiyor. Bir kişiye bile faydam olsa benim için ne mutlu bana siz isterseniz yemeye devam edebilirsiniz☺️

ElifOncul

Gmze23 ayrıca hiç yaşamadığınız için bilmiyor olabilir misiniz acaba???

Bsralemdar

Gmze23 Takmışlar bir şekere gidiyorlar. Meyve yemeden olur mu. ? Bebek için değil sadece annede vitamin alacak. Gebelik şekeri çıkacak kilo alıcaz diye kendini herşeyden mahrum bırakanları anlamıyorum. Sanki gebelik şekerinin tatlı yemekle alakası var. Yemeyen bir çok insan da çıkıyor. Muz hergün yiyordum. Hamileyiz. Hamilelikte yiyememek kadar kötü birşey yok bence. Herkes doktor Allah ım. Allah nimeti vermiş ye geç dimi 😁 ama yok meyveye bile kulp bulan bu insanlardan ben artık gerçekten korkuyorum. Sağlıklı beslenmek başka nasıl oluyor ?

Badembebe

Gmze23 aç karna muz değil hiçbir şeker kaynağı tüketilmez asıl sen bi aç oku araştır, meyve yeme demedim aç karna yenmez birden bire çok hızlı kan şekerini yükselttiği için dedim, yeterince kitap okursanız paragrafları daha kolay anlarsınız

Gmze23

ElifOncul ben buna takıldım hanımefendi diyor ki sabah aç karnına süt içilmez çok güldüm 😂😂😂😂

Badembebe

ElifOncul bende bununanlatmaya çalıştım ama nerdee

buse0935

ElifOncul valla haklisiniz bana doktorum bir liste verdi 12 haftadan sonra yemem gerekenler diye 3 porsiyon meyve yazmasına rağmen en alta not düşmüş muz kavun karpuz incir gibi meyvelerin tadimlik olmasi gerektiğini. Özellikle elma kivi gibi meyveleri seçmek gerektiğini belirtmiş bende öyle yapıyorum açıkçası

Gmze23

He birde o kadar katkı maddeleri şeyler yiyoruz ki abur cubur yok nesquik yok bilmem ne glukoz şurubu olan içinde gluten olan bunlardan zarar gelmiyor ama meyveden zarar bekliyorsunuz bu da çok komik doğrusu

Sonraki Sayfa »