Halimehacin bende tam 6 kilo aldım ekmek veya pilav tüketmediğim halde çiğ kuruyemiş ve meyve çok Yiyorum doktorum meyve fazla yeme oda kilo artışına sebep olur dedi zaten dikkat ediyorum ama ekstra dikkat etmem gerekiyor herhalde nasıl geldi bu kilolar anlamadım umarım en fazla 12 ile kapatırım yoksa işim zor 🤦🏻♀️😁