Ben kuru kayisiyi islatip geceden sabah onu icip yedigim oldu ama artik bunlar bana fayda etmiyor malesef,kefir,yogurt vs onlar fayda etmiyor bana
ve bence bana gore gabiz oldugum icin biraz siskinligim var bu durum kilo bile yapiyor ve ben daha 28.haftadayim
Allah yardim etsin hepimize ins