6+6 haftalik hamilelikte 10 bin adim. Kasik agrim var ?

Tahinpekmezim · 2018-04-10T20:20:45+00:00

Arkadaslar hergun duzenli yuruyus yapiyorum 6+6 haftalik hamileyim. Doktorum yavas tempoyla yuruyus yapabilirsin dedi. Nedense evhamlandim ve sag kasigim agr...

Elif1147

Tahinpekmezim çok sevindim canım dkkat et kendine valla biraz yorulmaya gelmiyor hemen kasıklar ayrımaya başlıyor😭

Tahinpekmezim

Elif1147 evet ya oyle 😀😀😀 artik dinlemcem tirstim 😀

Tansu36

Tahinpekmezim gözün aydın canım 😍çok sevindim çok şükür

Lonelinesss

Tahinpekmezim çok sevindim canım benim inşallah hayırlısıyla kucağına alırsın bol bol dinlen

Tahinpekmezim

Lonelinesss cok tesekkur ederim 😀@Tansu36

Kekmez

Tahinpekmezim yani neden yürüyorsunuz şuanda gerek yok bu kadar kendinizi yormanıza yavaş tempoda da gerek yok daha baya erken daha medite edici şeyler bu dönemde iyi gelebilir yoga gibi çünkü bebek rahim içinde tutunmaya çalışıyor keşke bu akvitenizi 15. Haftalarda yapsaydınız bence kasık ağrısı yorgunluktan olabilir bir bardak süt için ayaklarınızı yüksek bir yere uzatın ve dinlenin bir süre yürüyüş yapmayın beni dinlerseniz

Tahinpekmezim

Kekmez evet bugunden itibaren oyle yapicam. Doktorum abartmadigim surece sorun olmaz dedi. Spor gecmisim var biraz zor oluyor . Ama tabiki dediginiz dogru suan dinlenmem gerek . Dikkat ediyorum. Ama hersey yolunda sukur bebek saglikli ilk defa kalp atisini da gorduk bugun. Dusuk tehtidi yok oyle yani tesekkurler buarada☺ Siz kac haftadasiniz ?

Kekmez

Tahinpekmezim ben 25. Haftadayım

Anne3434_

Tahinpekmezim Allahım daha iyi haberlerini duyursun inşallah 🙏🏻

Tahinpekmezim

Anne3434_ insallah canim 🙏🏽👏👍🏼

Fulyag

Ben de hergün yürüyorum önceden de düzenli yürüyüş yapardım ama artık 5bin adım atıyorum bazen o bile zor oluyor kasık ağrılarım başlıyor insan tedirgin oluyor kendimizi çok yormamamız lazım ama alışkanlıklar işte 😊

Tahinpekmezim

Fulyag ah beni anliyan biri dimi ya insan yurumek istiyor bugun bende 5 bin adim atcam sadece. Kac haftaliksin canim sen 😀

Fulyag

Tahinpekmezim 13 haftalığım senin haftalarındayken ağrılarım daha fazlaydı biraz denemiştim ama ağrılar yürümeme pek müsade etmedi sonra geçmişti tekrar yürümeye başlamıştım ama birkaç haftadır yine ağrılar başladı rahim genişliyormuş sanırım ben de inatla 5bin adıma devam ediyorum ağrırsa tempomu iyice düşürüyorum doktorum ağrın çok olduğunda yürümeyi bırak dinlen dedi internetten araştırdığımda dinlenme halinde ağrı geçiyorsa sorun olmadığı yazıyordu kendini böyle kontrol edebilirsin 😊

Ipekokanliya

Tahinpekmezim canım ilk aylarda çok yürüyüş iyi değil diye biliyorum. Bende doktoruma danismistim başta gerek yok dedi ilerleyen zaman da yapman gerekir dedi . Başta ki yaptığının faydası olmaz demişti zaten halsizlik çok oldu bende o yüzden kalkamadim bile

Tahinpekmezim

Ipekokanliya canim ilgin icin tesekkur ederim. Bazi doktorlar ilk 3 ay yuruyusu onermiyor. Bazi doktorlar ise yuruyus ilk aydan baslatiyor. Aslinda kendi doktorum abartmadan hafif hafif yuru diyor . Ama iste hareketsizlikte kilo yapiyor bende takintiliyim. Aman iste oyle bebislerimiz saglikli olsunda ☺

Tahinpekmezim

Fulyag aynen oyle biliyormusun . Cunku bisilerle ugrasmam lazim. Eve kapanirsim hem ye hem yat kilo alimim fazla olucak. Oyuzden endiseleniyorum ☺ Siz kac kilo aldiniz buzamana kadar?

Fulyag

Tahinpekmezim Benim 7. Haftada bulantım başladı 2 hafta gibi kısa sürdü ama o arada bulantıyı bastırmak için karbonhidratla beslendim hem de gündüz gece demeden 😄 midem düzeldikten sonra bir baktım 3 kilo almışım hemen eski yeme ve spor alışkanlığıma döndüm 1 aydır kilom sabit hiç almadım hala 3 kiloyla devam ediyorum aslında fazla ama en azından alımımı durdurdum 😕

Ipekokanliya

Tahinpekmezim 23 kilo alan biri olarak ne diyim bilemedim aslında düşüncen güzel ama ne yaziki ki kilo alınıyo tabi ben gibi abartıp 23 kilo alinmiyodur. 🙂)) bebisinde sportif olur senin 🙂))

Duygu20

Tahinpekmezim yapma canim beni taniyorsun yazilarimdan kuzenimle carsida yuruduk gezdk annemin yanina gittik otururken kanamam.geldi 1 gun hastanrde yattm dusuk riskim var diye simdi profestoron kullaniyorum

Tahinpekmezim

Duygu20 evet canim tamam dikkat ediyorum. 😊

Tahinpekmezim

Duygu20 peki suan iyimisin ne durumdasin benim carpintim bitti bu arada 😀

Tahinpekmezim

Fulyag benimde sanki bugun midemde yanma basladi aslinda migde bulantim hic yoktu yoksa basliycakmi bilemedim yedigim geri agzima geliyor asit gibi afedersin . İnsallah eger buyuk konusmuyorsam en fazla hamilelikte 5-7 kilo almayi dusunuyorum. İns cok almam

deletedmom24

Tahinpekmezim canım benim 4 haftalıkken başladı sağ kasık ağrım. Yerleşme ağrısı dediler. 11 haftalık olunca üstüne basamadım. Bebeğin sinirlere dokunduğunu söylediler. Yani geçerse yerleşme ağrısıdır geçmezse doktoruna görün derim.

Tahinpekmezim

deletedmom24 evet canim benimde oyle ama doktor normal dedi dusuk tehtidin yok bebek yerinde kalp atisida basladi hersey yolunda dedi . Mesela bugun yurumedim butun evi yavas yavas dinlene dinlene supurdum zorlayinca duscek gibi agriyor tabi insan korkuyor dikkat edicem ins☺

Tahinpekmezim

Ipekokanliya ehehehhe olsun ya saglikli olsunda bebis veriliyormus kilolar ☺☺☺

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »