Sibl8 valla 55’le hamilr kaldim. 63 kiloyum simdi. Bebege yariyor yediklerim. Kahvaltiyi iyi yapiyorum. Her gun ceviz, eski kasar, muz, ev yapimi yogurt yiyorum. Haftada iki kez balik, diger gunler karanabahar, brokoli, mercimek vs yiyorum. Ekstra bir cabam yok aslinda kilo icin🙈 bir deri bir kemigim. Ama karnim var. Gorenler ikiz saniyor😅