Yürüyüş🤗

Mrv21 · 2019-07-26T16:26:04+00:00

Merhaba kızlar ben 17+3 haftalık hamileyim ara ara yürüyüş yapmaya çalışıyorum. sizler kaçıncı haftadan itibaren yürüyüş yapmaya başladınz😍🤗

Eygy

15+3 oldum yürüyüş yapma alanım yok bende adım Sayar yükledim 1+1 evimde sırf hareket edeyim diye oynaya oynaya 3 bin bazen 6 bin adım atıyorum inşallah işe yarar 😁

Mrv21

Eygy evdede döne döne bu sefer insanın başı dönüyor 🤣işimiz çok zor gerçekten nasıl geçecek bu aylar bilemiym🤣

Mrv21

[silindi] ya zaten şöyle mesela çok fazla yürüyüş yaptıgında veya zorlandığmda ben iki gün hasta gibi oluyorm heryerim agrıyor öylr yormadan dinleyene dinlene yapmak gerekiyormş yoksa acısı çok fena çıkıyor sonradan şahsen ben böyle oluyorm ama herkeste farklıdır tabi

[silindi]

Mrv21 valla canım bende abartmamın acısını cekiyorum heralde

Yprkk

Mrv21 bırakma sen yine de karnın daha da büyücek deri kurudukça daha çatlar hele ki bu sıcaklarda. Bebek yağı sür krem sür habire nemlendir bol su iç fazla çatlamasını engelle . Pes etme hemen

Mrv21

Yprkk ben su içemiyorm dogru düzgün ama doktoruma sorucam belki çatlak kremi felan vardır yazsaydı iyi olurdu birazcıkta olsa önüne geçmiş olurdm

Eygy

Mrv21 bir yandan bebişime kıyafet bakıyorum Ekim’de telefon bir yandan yürüyorum evin içinde 😂

Mrv21

Eygy bir taşla iki kuş vuruyorsunz 🤣

melikeyakisikli

Mrv21 amin canım bi gün top gibi yuvarlanmamak dileğiyle 😂🙏🏻

Mrv21

melikeyakisikli işte en çok ondan korkuyorm bnde 😂😂

Mrv21

[silindi] Allahım kolaylık versin 🙏🤲

[silindi]

Mrv21 amin tatlım hepimize inşallah ❤️

Birranne

Bende bugunden itibaren basladim dr basla artik yuruyuse ve hafif egzersize dedi 6+2 deyiz

Mrv21

Birranne bu haftalarda doktoruma sormştm oda yapabilirsin ama kendi asla yormadan dinlene dinlene yap demişti bu haftalarda Bebek tutunma ayında oluyormş canm biraz daha dikkat et bnce kendini yormadan 😊 Allahım sapasaglam kucagımıza vermeyi nasip etsin inşallah bebişlerimizi 🙏🙏🙏

Meleksima

Bende cok niyet ediyorum ama 28 haftadayım bacaklarım değil ama kasıklarım rahmım cok agrı oluyor hiç o zmn içimden gelmıyor

Mrv21

Meleksima kasık agrısı zaten başka Bi dert batıyor resmen

Birranne

Mrv21 amin canim benim aynen bende kosu bandinda hafif yuryus yaptiktan sonra pilates topunun ustunde oturup hafif hafif zipliyorum o kadar

Esesen

Mrv21 bende o haftalarda başladım dün mesela 14 bin adım atmışım akşam ayak ağrısından ölüyordum😂 bugün 7500 attım sabah akşam da yürüyüş bandında yürürüm 20 dkka heralde

Mrv21

Esesen agrısı çıkıyor snra 😂 acaba biz çok hareketsiz kaldıgımz için mi sonrası böyle oluyorz 😊

saree

Mrv21 Çalıştıgım için başından beri yürüyüş yapıyorum mecburen 😊 22+5 günlüğüz 🧸

Esesen

Dilanserdar sabahları 8.30 - 9.30 arası yürü canım hem serin oluyor hem de güneş sayesinde d vitamini almış olursun ben sabah yürüyorum akşam da eşim yorgun olmazsa onla çıkıyorum yorgunsa yürüyüş bandında yürüyorum

Esesen

Mrv21 yok sanmam ayakkabıdan bence ikinci yürüyüşü sandaletle yaptım😂 sabah sporla yürüdüm sonra sandaletle de alışveriş merkezine gittim orda mahvoldum zaten😂

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »