bireylulmeselesi 3-5-7 kilo alan demişsin de o sağlıklı bir durum değil maalesef. Kilo illaki alınacak süt üretimi vücudun kendini doğuma hazırlaması ve bebek için gerekli depolamalardan dolayı. Haftana göre kilon iyi ayrıca fazla değil. Sanılanın aksine en çok 2. Trimesterde kilo alınıyor zaten, 6. ve 7. ay. Abur cubur ve bebeğe faydasız şeylerden uzak durduğun sürece sağlıklı kilo alımı devam eder.