Her sabah 2 yumurta, yarım avokado üstüne kabak çekirdeği, zeytin, yarım kivi, bir avuç yaban mersini, her birinden yarımşar avuç badem kaju ceviz, domates, salatalık ve bol kaşar peyniri yiyorum. Bazen arada beyaz peynir de eklemeye başladım her gün bunları yiyorum. Çok bunaldığımda da haftanın 1 günü sandviç yapıyorum peynirli domatesli