Hamilelik sigara

nurbuket · 2025-10-05T17:06:02+00:00

Kızlar 4+3 günlük hamileyim sigara içiyorum ama bırakmak istiyorum bırakamıyorum siz bıraktınız mı yada nasıl bıraktınız yardımcı olabilir misiniz

deepsilence

nurbuket canim ben de calisma ortamimdan dolayi cok fazla sigara iciyordum. Ogrendigim zaman son kez sigara icim ( kutlama sigarasi 🥳🫣) sonra bir daha icmedim. Sadece sigara icilen alanlarda bulundum bir kac kere onda bile tedirgin oldum:((( umarim hemencik birakirsin evet cok zor ama bebisin sagligi icin 🌸🌼

nurbuket

Mutlusonsuzz bende bırakamadım olmuyor çok darlanıyorum ailemden gizli gizli fırsat buldukça içiyorum allahım yavrularımızı bize bağışlasın inşallah bırakabilenlere helal olsun valla

Mutlusonsuzz

nurbuket aynen öyle canım 🌸

bebisleben

nurbuket ilk öğrendiğimde bıraktım ben de günde bir buçuk paket içerdim

ylnydgd

Mutlusonsuzz ne kadar içtiniz?

Mutlusonsuzz

ylnydgd günlük içtiğim olarak mi canım? 9 10 bazen 11 12 bazen vicdana gelip 6 7 çöp falan sanırım saymadım ama en azalttigim 6 7 onun altı olmuyor maalesef

Zeynep248

Ben 8. Haftaya kadar içtim normalde günde bir pakete yakın içerdim öğrendikten sonra azalttım en son 8. Haftada tiksinme geldi kokusundan bile tiksiniyorum içilen ortamlarda bulunmuyorum umarımm bırakabilirsiniz sizde 🙏🏻

Mutlusonsuzz

Zeynep248 ay bende çok istedim tiksinmeyi ama bende sigara haricinde de miğde bulantim falan hiç olmadığı için olmadı öyle bişey yani

Zeynep248

Mutlusonsuzz evet muhtemelen tiksnmesem devam ederdim bende umarım bırakmak nasip olur size de 🌸🙏🏻

qwertyxx

ekdioo ben hep içmenin alternatif yolllarını arardım ilk gebeliğimde her şey bi bahane olurdu canım sıkkın bi tane içeyim ay yürüyüşe çıktım bi tane içeyim bişey olmaz derdim kaybettim o beneğimi şimdi her aklıma geldiğinde yatak odasına gidip yattım telefona baktım çok dayanamaz olunca dişlerimi fırçaladım ve şuan benim sayemde bebeğim temiz hava alıyor mis gibi hava alıyor falan diye düşündüm o çok iyi geldi küçük bit kadar şey belki ama onu büyük bi bebekmiş karnında gibi hayal et ve ciğerlerine sigara dumanı çektiğini düşün cidden insan içemiyor o zaman çocuğun 14-15 yaşında içse de canın yanar istemezsin bi de minnacık 2-3 gram 5 gram halinde sana en muhtaç zamanında bu dumana maruz kaldığını düşün evet çok zor ben bayıla bayıla içerdim kokusundan tadıma tutuşuna kadar aşıktım resmen ama sen ne yersen senden beslenen biri var lütfen onu düşün sakız çiğne telefonda fazla konuşma kahve içme bunlar hep sigara istetiyor bi de sigara içmezken ne kadar güzel koktuğunu düşün sigara içenler ne kadar pis kokuyor geliyor içmedikçe gör empati yap ben başkalarına böyle mi kokuyorum diye hayal et hepsi işe yarıyor emin ol yeter ki kalpten hisset

ekdioo

qwertyxx o kadar teşekkür ederim ki bu güzel yazıların için elimden geleni yapıyorum sigara markamı değiştirdim aklıma geldikçe su içiyorum gibi henüz sıfıra inmedi ama inecek inşallah 💕

ekdioo

ongen

qwertyxx ben de kendimi sigara içersem cocugum sakat doğar bi ömür sakat cocuk mu bakmak isterim diye korkuttum ve bıcak gibi kestim nefret ediyorum suan sigaradan. belki yanlıs uygulama ama baska türlü zor bırakırdım bence cunku ben de siz gibi severek içiyordum, bu şekide kalp sesini duydum ve bıraktım 4 aydır ağzıma sürmüyorum şuan :))

qwertyxx

ekdioo ben bugün bebeğimin kalbinin durduğunu öğrendim lütfen bırakmaya çalış canım lütfen

ekdioo

qwertyxx çok çok üzgünüm çok geçmiş olsun , eminmisin başka doktora da gözükmek istemezmisin ? Kaç haftalıktı benim de ilk gebeliğimde 5 haftalık düşmüştü çok üzücü bi durum

qwertyxx

ekdioo normalde 9+6 olması gerekiyordu ama 8+1 de durmuş gelişmemiş önceki gebeliğimde 9+3 de durmuştu 10. Hafta kontrolünde öğrenmiştim

iremiko_

Fesev ya bu hipnoterapi hakkınd bilgi verir misiniz biorezonans düşünüyordum ama gebeliktr önerilmiyor hipnoterapiyle nasıl bırakabilirim

Fesev

iremiko_ inanarak giderseniz oluyor bünyeden bünyeye de değişebilir. Ben volkan uçağa gitmiştim. Sonrasında eve giderken vs içtim ama içerken hep kustum söyledikleri aklıma geldikçe. Sonra da daha asla içemedim. Günde 1.5-2 paket içen insandım. Sizi hipnoza alıyor ve ilk başlama anına kadar götürüyor sonrası zaten sizin tiksindiğiniz şeylerle alakalı oluyor. Benim hep boğazıma düğümlendi içemedim. Hani sigara içerken gülersiniz ya boğazda leş bir tat bırakır ve öksürürsünüz daha kötü olur, bende ondan oldu hep ıyyy😂

nesivar

nurbuket bu ikinci hsmileliğim öğrendiğim gün sigarayı bıraktım. Zaten bırakacaksın. Kaçışın yok. Yani o gün bugün olsun. Mantığım bu. Orda bir bebek var gelişmeye calısıyor hayata tutunmaya calısıyor. Ve kaçacak hiç bir yeri yok sen o dumanı solugunda o da soluyacak. Ve hamileliğinde erken dogum riski bebegin kilo altı kalma riski bebeğin eşinin kireçlenme ve yaşlanma riski vs vs bir sürü ihtimaller var. Sokaktaki bebeğim ya da cocugun suratına o dumanı üfleyemiyorsan karnındakinin bütün vucudunu buna maruz bırakma. Gelişmeye calısıyor hayata tutunmaya calısıyor seni hayata getirencek olan anne senin sağlığını tehdit edecek şeyler yapıyor. Çok acımasızca geliyor bana. Bıcak gibi kestim valla bir anda. Bi iki gün canım cekti ama sağlıklı bebek dünyaya getirme fikrini canım daha cok cekti :)

Dmlirmak

Esrauznn doktor bana bir anda bırakma bebek strese girer dedi çok tiryakiysen günlük sadece iki tane iç dedi birden birakilamiyor maalesef bende bırakamadım

Esrauznn

Dmlirmak ben bir anda bıraktım son kez içiyorum deyip birdaha içmedim günde bir paketi geçiyordum o kadar tiryakiydim ama irade meselesi galiba. Tek motivasyonum bebeğimdi bırakmak için daha güzel bir bahane olamaz stres dediğin iki gün sürüyor aylarca bebeğimize zehir solutmaktan daha iyidir

Dmlirmak

Esrauznn keşke bende sizin gibi yapabilseydim iradem güçsüz kaldı e bide ilk başta bebekle de o bağı kuramadim kuramayinca da haliyle iradem güçlü olmadı

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »